Si vous avez la peau sèche et qui démange (en particulier pendant de longues périodes), les experts disent que cela pourrait être plus qu'une simple rugosité. 'L'eczéma se manifeste par des taches et provoque une inflammation, des démangeaisons, des fissures et parfois des cloques sur la peau', explique Jeannette Graf, M.D. , dermatologue certifié et professeur clinicien adjoint de dermatologie à la Mt. Sinai School of Medicine. 'L'apparence de la peau s'aggrave si vous grattez la zone et la frottez, ce qui entraîne plus d'irritation.'

Selon le Association nationale de l'eczéma , il existe sept types différents d'eczéma, dont beaucoup seraient liés à la génétique et ont tendance à se présenter au cours des six premiers mois à cinq ans de la vie. 'Il peut également être déclenché par des facteurs tels que la météo, la sécheresse, la fumée, le pollen, les parfums, les allergènes et certains aliments, tels que les noix et les produits laitiers', ajoute le Dr Graf.

De l'aloe vera apaisant aux céramides hydratants, poursuivez votre lecture pendant que les dermatologues nous aident à décomposer huit ingrédients qui pourraient prouver le secret du soulagement de votre peau.

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un Aloé Véra

Le premier debout: aloe vera , une substance gluante semblable à un gel qui provient de la plante d'aloe vera et qui est connue pour ses pouvoirs antibactériens, calmants et réparateurs. 'Il apaise la peau de l'inflammation et peut également faciliter le processus de guérison', explique le Dr Graf, ce qui explique pourquoi nous voyons souvent l'aloe vera utilisé pour aider à soulager les coups de soleil.

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deux Huile de noix de coco

Ce doux géant d'un ingrédient offre une pléthore de propriétés antibactériennes, sans être trop dur pour la peau. 'L'huile de coco est également un anti-inflammatoire car elle améliore le statut antioxydant', explique le Dr Graf. 'Les antioxydants stabilisent les radicaux libres (molécules) dans le corps et neutralisent les atomes réactifs qui peuvent provoquer une inflammation.'

3 Vinaigre de cidre de pomme

Vous voudrez peut-être mettre de côté du vinaigre de cidre de pomme lors de la préparation de votre prochaine salade, car le Dr Graf souligne qu'il peut aider à réduire les symptômes de l'eczéma en rétablissant les niveaux d'acidité de la peau. 'L'acidité de la peau peut offrir une protection contre les microbes nocifs et les radicaux libres nocifs qui peuvent provoquer des irritations et contribuer au vieillissement.'

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4 Niacinamide

Niacinamide est une forme de vitamine B3, souvent saluée pour ses capacités hydratantes. 'B3 aide à la fonction cutanée et à la réparation de l'ADN. Lorsque vous avez une carence, cela peut entraîner des problèmes de peau comme l'eczéma », explique le Dr Graf.

5 Céramides

Les céramides sont des acides gras qui se trouvent dans la membrane cellulaire et aident à créer une couche lipidique (ou barrière) autour de vos cellules. 'Ils agissent essentiellement comme une colle pour maintenir ensemble les kératinocytes, qui sont des cellules qui aident à maintenir l'intégrité de votre peau', explique Julie Russak, MD, dermatologue certifiée et fondatrice de Russak Dermatology à New York.

6 Avoine colloïdale

La farine d'avoine colloïdale peut être connue pour ses effets apaisants, mais le Dr Russak dit qu'elle peut également agir comme prébiotique et anti-inflammatoire. 'De plus, c'est un humectant qui aide à améliorer l'hydratation de la peau en attirant et en retenant l'humidité.'

sept Urée

L'urée est un composé organique fréquemment utilisé dans les formules hydratantes pour ses propriétés hydratantes. 'Naturellement présent dans la peau, il agit comme un émollient et adoucit également la couche externe sèche de la peau', explique le Dr Russak.

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8 Eau de Javel

Oui, tu l'as bien lu. 'La flore cutanée de Staph agit comme un superantigène et embrase une peau déjà enflammée sujette à l'eczéma', explique le Dr Russak. 'Lorsqu'il est utilisé avec précaution, l'eau de Javel peut réduire la population de staphylocoques pathogènes à la surface de la peau, permettant aux bonnes bactéries de se développer et de réduire les poussées d'eczéma.' (Plus d'informations sur les bains d'eau de Javel comme traitement de l'eczéma à partir du Association nationale de l'eczéma ).

Quand consulter un médecin

Vous ressentez toujours de l'inconfort ? Les experts conseillent de consulter un dermatologue certifié dans le cas où les symptômes de l'eczéma s'aggravent avec le temps ou ne disparaissent pas.

'Il n'existe actuellement aucun remède contre l'eczéma, mais ils peuvent recommander des traitements, tels que des crèmes anti-inflammatoires et des médicaments oraux qui agissent comme des immunosuppresseurs, pour aider à soulager les symptômes et à gérer les poussées', explique le Dr Graf.

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