Santé

Le sommeil est-il plus important qu'une alimentation saine ?

Les deux habitudes saines sont essentielles, mais l'une a l'avantage car elle affecte presque toutes les fonctions essentielles de votre corps.

5 nouvelles saveurs de dentifrice dont vous serez obsédé

Pimentez vos routines matinales et nocturnes en remplaçant votre dentifrice à la menthe habituel par l'une de ces nouvelles saveurs alléchantes (pensez au mojito ou à la menthe réglisse) qui vous donneront envie de vous brosser les dents.

Liste de contrôle du plan d'entraînement hebdomadaire

Si vous avez entre 18 et 45 ans et que vous avez une forme physique moyenne, cet entraînement est conçu par REAL SIMPLE. VRAI VIE. Lana Titus, experte en fitness, est faite pour vous.

Comment naviguer dans le monde de la télémédecine et obtenir les soins virtuels dont vous avez besoin

Voici tout ce qu'il faut savoir sur la télémédecine et les télémédecins, de la couverture d'assurance à ce qu'elle peut et ne peut pas traiter, et tous les avantages et inconvénients.

Ces comprimés à 10 $ se transforment en rince-bouche rafraîchissant lorsque vous les laissez tomber dans l'eau

By Humankind vient de lancer un bain de bouche naturel et écologique qui aide à éliminer les déchets plastiques à usage unique. C'est une tablette portable qui se dissout dans l'eau et est super rafraîchissante.

Cette bouteille d'eau géante contient des phrases de motivation pour vous aider à boire plus d'eau, et les acheteurs d'Amazon l'adorent

Les acheteurs d'Amazon adorent cette bouteille d'eau motivante QuiFit avec des indications de temps qui vous encourage à boire plus d'eau tout au long de la journée

Liste de contrôle des essentiels du sac de sport

Vous voulez soulever des poids au gymnase, pas sur le chemin du gymnase. Un sac de sport bien conçu allégera votre charge tout en vous permettant de vous faire dorloter ou de vous préparer pour une sortie après l'exercice. Recherchez un sac résistant à l'eau qui est assez compact pour tenir dans un casier standard mais assez spacieux pour contenir les extras.

Le secret surprenant pour accoucher d'un bébé en bonne santé

Une nouvelle étude s'est concentrée sur une raison possible pour laquelle les États-Unis sont loin derrière les autres pays en matière de naissances saines. Découvrez qui vous voudrez dans la salle d'accouchement avec vous et pourquoi.

Kate Middleton envisage-t-elle un accouchement à domicile ?

Selon les rumeurs, Kate Middleton planifie un accouchement à domicile au palais de Kensington. Voici tous les détails.

6 masques de sommeil avec des critiques presque parfaites, pour chaque type de dormeur

Des masques de sommeil lestés aux options de soie de luxe, nous avons actuellement trouvé les masques de sommeil les mieux notés dans les magasins. Achetez les options de Slip, Brookstone et plus encore.

Pourquoi devriez-vous laisser votre partenaire vous vérifier pour un cancer de la peau

Cela peut être embarrassant au début, disent les chercheurs, mais les avantages dépassent de loin les inconvénients.

L'État le plus sain et le plus heureux d'Amérique pourrait vous surprendre

Gallup et Sharecare viennent de publier leur indice annuel de bien-être, qui examine les États les plus heureux et les plus sains d'Amérique. Découvrez si le vôtre a fait la liste.

Tout est à moitié-off à la vente d'adieu de Lucy Activewear

La marque d'équipement d'entraînement s'associe à The North Face en 2018.

7 choses que tout le monde doit savoir sur Ebola

Maintenant que le virus a été officiellement confirmé aux États-Unis, voici les bases sur Ebola et pourquoi vous n'avez pas besoin de paniquer.

5 choses que tout le monde se trompe sur le petit-déjeuner

Ne stressez pas si vous avez sauté le petit-déjeuner aujourd'hui. De nouvelles recherches montrent que cela peut ne pas faire beaucoup de différence pour votre santé.

4 façons géniales d'utiliser l'aloès au-delà du traitement des coups de soleil

Cette plante hérissée peut faire plus que simplement apaiser votre peau croustillante.

Des millions de femmes ont le SOPK : voici comment le détecter et que faire ensuite

Une nouvelle étude a révélé une cause probable du syndrome des ovaires polykystiques, mais voici ce qu'il faut savoir sur les symptômes, les diagnostics et les traitements du SOPK.

Comment arrêter de rougir

Suivez ces étapes pour savoir ce qui vous fait rougir et trouver des mesures préventives qui peuvent arrêter de rougir.

Ce sont les petits déjeuners les plus sains de vos restaurants de restauration rapide préférés

Nous avons trouvé les choix les plus intelligents pour les repas du matin sur le pouce.

Ces produits ménagers courants pourraient affecter la santé de vos filles

Une nouvelle étude a montré un lien entre quatre produits chimiques très courants dans les produits de beauté et ménagers et la puberté précoce chez les filles qui y sont exposées.