Vous penseriez prendre une douche serait une tâche assez simple. Après tout, tout ce que vous avez à faire est de sauter sous l'eau chaude, de prendre un peu de nettoyant et de frotter toute la journée. Mais attendez une seconde, le nettoyant que vous utilisez n'est peut-être pas l'idéal pour votre peau.

Désolé de faire éclater les bulles de savon de tout le monde, mais il y a, en fait, une différence entre les savons, les nettoyants pour le corps et les gels douche, et cette différence compte, selon votre type de peau et même où vous habitez. Pour trouver le meilleur produit pour se laver le corps, nous avons demandé Ilyse Lefkowicz , MD, un dermatologue certifié spécialisé en dermatologie générale et cosmétique, et le dermatologue mondial pour Tête et épaules , pour toutes les réponses.

Quelle est la différence entre un pain de savon et un gel douche ?

« La principale différence entre un nettoyant en barre et un nettoyant pour le corps est la forme sous laquelle ils se présentent et la façon dont ils interagissent avec la peau », explique le Dr Lefkowicz (elle préfère utiliser le mot « bar » au lieu de « savon », car les gens associent souvent le dernier avec quelque chose de trop dur). « Les nettoyants en barre et les nettoyants pour le corps nettoieront tous les deux. Cependant, certaines barres peuvent être plus dures que le gel douche et peuvent éliminer les lipides et les protéines essentiels, ou altérer le pH de la peau, ce qui peut provoquer une irritation de la peau.

Pour les personnes ayant la peau normale à sèche, ou les personnes à la recherche de formules de produits plus douces, le Dr Lefkowicz dit que le nettoyant pour le corps est le meilleur. Pour les personnes ayant la peau grasse, vivant dans un endroit chaud et humide, ou les personnes qui recherchent simplement un lavage très profond, comme après une séance d'entraînement, elle recommande d'utiliser une barre comme moyen rapide et facile de se nettoyer.

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Le Dr Lefkowicz trouve également que les nettoyants pour le corps sont légèrement plus hygiéniques que les barres. C'est parce que les bactéries peuvent vivre sur les barres et y rester de douche en douche et de personne à personne. 'Éviter accumulation de bactéries , rincez-le toujours entre chaque utilisation et laissez-le s'égoutter et sécher complètement », ajoute le Dr Lefkowicz. « Avec un nettoyant pour le corps, il est plus facile d'éviter l'accumulation de bactéries car il ne touche pas la peau lorsqu'il est dans la bouteille. »

Quelle est la différence entre le gel douche et le gel douche ?

Ils sont similaires, mais pas identiques. Les deux sont des nettoyants liquides, généralement fabriqués avec des émollients pour adoucir la peau et des tensioactifs doux qui créent une mousse riche et mousseuse. La principale différence réside dans leur consistance et la concentration des ingrédients. Le gel douche a une consistance plus ferme, semblable à un gel, et a généralement une concentration de parfum plus élevée », explique le Dr Lefkowicz. 'Les nettoyants pour le corps ont tendance à être plus hydratants et hydratants, ce qui les rend plus utiles par temps plus rigoureux et plus froid pour éviter d'éliminer l'humidité de la peau, ce qui peut l'ouvrir aux dommages.'

Selon le Dr Lefkowicz, les gels douche sont un excellent choix pour les personnes vivant dans des climats particulièrement chauds et humides ou avec une peau naturellement grasse. « Parce que le gel douche est moins hydratant que le gel douche, il convient mieux aux personnes vivant dans des climats plus chauds ou aux personnes à la peau grasse », dit-elle.

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Quels ingrédients devriez-vous éviter, quel que soit le nettoyant que vous utilisez ?

Selon le Dr Lefkowicz, il est préférable que tout le monde évite les parabènes et les phtalates, surtout si vous avez déjà eu des réactions indésirables au savon. 'Pour les personnes avec peau sensible , je recommande également de garder un œil sur les produits qui ont des parfums ou des colorants lourds, car ils peuvent être irritants pour certaines personnes », dit-elle. « Un nettoyant simple, comme le nettoyant pour le corps Olay Ultra Moisture (7 $ ; amazon.com ), fonctionne bien.'

Un ingrédient qu'elle dit que tout le monde devrait également éviter est les microbilles dans lavages exfoliants , car ils peuvent être nocifs pour l'environnement. 'En outre, pour les personnes qui cherchent à abandonner complètement l'utilisation du plastique, le savon en barre a généralement moins d'emballage que le gel douche', ajoute-t-elle.

D'un autre côté, le Dr Lefkowicz dit que les gens devraient rechercher des ingrédients hydratants, pas seulement hydratants. 'Dans un gel douche, vous voulez utiliser un produit qui aide votre peau à s'améliorer au fil du temps, sans la blesser', dit-elle. 'Les nettoyants pour le corps qui ont de la céramique, acide hyaluronique , et la vaseline ont tendance à bien fonctionner.

Faut-il changer de produits nettoyants en vieillissant ?

Alors que les nettoyants en barre conviennent à un public plus jeune, le Dr Lefkowicz recommande de passer à un nettoyant pour le corps plus hydratant pour les peaux un peu plus âgées. « Recherchez des nettoyants pour le corps doux et hydratants qui peuvent renforcer la santé de la peau au fil du temps », dit-elle, « car ils rendront votre peau plus lisse, plus douce et plus saine plus longtemps ».

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