Il n'y a aucun moyen de contourner cela - les pellicules sont une douleur sérieuse dans vous-savez-quoi. Les flocons blancs gênants (pour ne pas dire inesthétiques) peuvent être à la fois embarrassants et difficiles à traiter.

Alors, qu'est-ce que les pellicules exactement? Il est important de ne pas le confondre avec peau sèche normale . Dans les pellicules, il y a un renouvellement anormalement accéléré des cellules de la peau du cuir chevelu qui tombent sous forme d'écailles et de grappes, explique Antonella Tosti, MD, dermatologue et conseillère médicale pour Garde . Fondamentalement, les cellules de la peau se développent et se retournent trop rapidement.

Qu'est-ce qui cause les pellicules?

Il n'y a pas de réponse claire à ce qui cause les pellicules. Nous ne savons pas exactement pourquoi les vraies pellicules se produisent, mais chez de nombreuses personnes, on pense qu'elles sont dues à un mélange de génétique, d'allergies ou de sensibilités, et à un déséquilibre des microbes cutanés, explique Dominic Burg, scientifique en chef, biologiste capillaire, microbiologiste. , et trichologue pour Évolis Professionnel . L'explication la plus communément acceptée des pellicules est liée aux micro-organismes - bactéries, levures, champignons et en particulier un type de moisissure connu sous le nom de Malassezia - qui vivent sur le cuir chevelu et se nourrissent de l'huile. Lorsqu'ils mangent ces huiles de cuir chevelu, ils produisent des sous-produits auxquels le corps réagit, ce qui entraîne cette perte excessive de peau, explique Burg. Fichier sous brut mais vrai.

Et tandis que certaines personnes naissent simplement avec de l'huile de cuir chevelu qui les rend plus sujettes aux pellicules, certaines habitudes qui perturbent le microbiome - l'équilibre délicat des bonnes bactéries sur votre cuir chevelu - peuvent aggraver le problème. Ceux-ci incluent des choses comme l'utilisation de shampooings trop durs ou un nettoyage excessif. (Contrairement à la croyance populaire, le temps froid et sec n'aggrave pas les pellicules. Il peut exacerber un cuir chevelu sec de base, mais il n'a pas réellement d'impact sur les micro-organismes impliqués dans les pellicules, note Burg.)

Comment se débarrasser des pellicules

La bonne nouvelle est qu'il existe un certain nombre de moyens efficaces de se débarrasser des pellicules, allant des options de prescription aux shampooings antipelliculaires médicamenteux en vente libre à des alternatives plus naturelles. Avec la plupart d'entre eux, vous pouvez généralement voir des résultats en deux à trois semaines, explique le Dr Tosti. Cependant, gardez à l'esprit que les pellicules sont une maladie chronique, il est donc important de poursuivre le traitement pour maintenir les résultats, conseille-t-elle. À venir, cinq ingrédients de lutte contre les flocons et produits qui les contiennent.

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1 Pyrithione de zinc

L'un des ingrédients actifs les plus courants dans le shampooing antipelliculaire, cela fonctionne comme un ingrédient antifongique, dit Burg. Et non seulement il est facilement disponible, mais il a également montré de bons résultats en matière de réduction des pellicules, ajoute-t-il. Pour info, vous pouvez également le voir sur l'étiquette des ingrédients comme ZPT.

Trouvez-le dans: Shampooing antipelliculaire Head and Shoulders Classic Clean (2,50 $; cible.com ).

deux Goudron de houille

L'un des traitements les plus traditionnels, cette option à l'ancienne fonctionne à la fois en ralentissant la croissance des cellules de la peau et en combattant l'inflammation. Le seul inconvénient ? C'est assez dur et peut être intense à la fois sur le cuir chevelu et les cheveux, prévient Burg, alors assurez-vous d'utiliser tout produit qui le contient comme indiqué.

Trouvez-le dans: Shampooing thérapeutique antipelliculaire Neutrogena T/Gel (8 $; cvs.com ).

3 Kétoconazole

Cela aide à contrôler la croissance de Malassezia, ce qui en fait un très bon traitement antipelliculaire, explique le Dr Tosti. Elle ajoute qu'il est particulièrement efficace lorsqu'il est utilisé à des concentrations prescrites, bien que vous puissiez également le trouver en vente libre.

Trouvez-le dans: Shampooing antipelliculaire Nizoral A-D (20 $; walmart.com ).

4 Acide salicylique

Un autre anti-inflammatoire, il y a de bonnes preuves derrière les qualités antipelliculaires de cet ingrédient, dit Burg. Sans oublier qu'il dissout également l'huile et est un exfoliant doux, aidant à décomposer certains de ces flocons embêtants.

Trouvez-le dans: Solution antipelliculaire Aveda Scalp Remedy (31 $; nordstrom.com ).

5 L'huile de romarin

Avec des propriétés antimicrobiennes, anti-inflammatoires et antiseptiques, cette solution naturelle peut être utile pour les personnes souffrant de pellicules, selon Burg. De plus, il est apaisant, un avantage appréciable lorsque vous avez des démangeaisons du cuir chevelu. Essayez de mélanger une goutte d'huile essentielle de romarin avec une cuillère à soupe d'huile de support ordinaire (le jojoba et la noix de coco sont deux bonnes options) et de la masser dans votre cuir chevelu. Laissez-le agir pendant 20 minutes ou jusqu'au lendemain avant de faire un shampooing normal.

Trouvez-le dans: Huile essentielle de romarin biologique Thrive Market (7 $; prospérermarket.com ).

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