Parlons lotion. Cela peut sembler être une activité relativement simple, pas seulement parce que vous l'appliquez lorsque vous êtes sec, mais il y a beaucoup plus à faire. hydratant que des frottements insensés et des gifles furieuses. Bien que votre peau soit une chose magnifique et magique capable d'absorber vos produits de soin, elle a besoin de votre aide si vous souhaitez atteindre un niveau d'hydratation maximal. Une mauvaise hydratation pourrait entraîner une tonne d'autres problèmes, notamment la sécheresse, les démangeaisons, les irritations et les éruptions cutanées. Parce que l'hydratation est sans doute l'étape la plus importante de votre routine de soins de la peau, nous nous sommes associés à charles puzza , M.D., dermatologue certifié, pour passer en revue les erreurs d'hydratation les plus courantes qui sabotent votre objectifs de la peau de la tête .

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un Vous appliquez sur une peau sale

L'un des plus graves péchés hydratants que vous puissiez faire si vous êtes sensible est d'appliquer une lotion sur une peau sale. Laissez-moi vous expliquer : Une bonne crème hydratante aide à sceller votre barrière cutanée. La barrière maintient l'humidité à l'intérieur et le monde extérieur - plein de bactéries, d'allergènes et d'irritants - à l'extérieur. Ainsi, si vous appliquez une crème hydratante sur une peau sale, vous enfermez toutes les mauvaises choses, ce qui vous rend vulnérable aux irritations. De plus, votre peau est plus absorbante lorsqu'elle est humide, alors ne voudriez-vous pas tirer le meilleur parti de notre produit ? Le point à retenir : hydratez-vous toujours immédiatement après le bain afin de travailler avec un fond de teint propre.

deux Vous vous abstenez d'appliquer sur une peau à tendance acnéique

En tant que personne qui avait l'habitude (et qui a encore parfois) des éruptions cutanées, je comprends la peur d'y mettre de la lotion. 'De nombreux patients craignent que les hydratants obstruent davantage leurs pores et exacerbent l'acné (et certains hydratants pourraient le faire !)', déclare le Dr Puza. Cependant, si vous ne vous hydratez pas du tout, votre peau produira plus d'huiles pour surcompenser, ce qui, contre toute attente, poursuivra le cycle des poussées.

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'Tous les hydratants ne sont pas identiques, et il en existe d'excellents qui combattent l'acné et hydratent', ajoute le Dr Puza. Il recommande l'hydratant à double action Clean & Clear (5 $; amazon.com ), qui est sans huile et combat les éruptions avec de l'acide salicylique . La règle d'or est toujours d'appliquer une crème hydratante, juste quelque chose de plus léger pour les zones sujettes à l'acné.

3 Vous utilisez la même crème hydratante jour et nuit

De manière générale, une routine de soin de jour et de nuit ne devrait pas être identique. Sauf si vous appliquez des sérums supplémentaires, le matin nécessite une crème hydratante avec des antioxydants et un SPF, tandis que la nuit se concentre sur la réparation de la peau. 'Personnellement, je recommande d'utiliser une crème hydratante combinée avec un FPS 30 le matin et une lotion plus épaisse et plus hydratante le soir', explique le Dr Puza. 'La lotion la plus épaisse du soir aide à hydrater votre peau après les rétinoïdes (qui sont si importants à utiliser régulièrement !) et à prévenir la redoutable 'purge de rétinol'.

4 Vous n'êtes pas patient pour les résultats

Il est facile de s'impatienter lorsque votre tout nouvel hydratant ne fait aucune différence, mais n'abandonnez pas trop vite : la patience est essentielle avec les nouveaux produits. 'Je dis à tout le monde qu'il faut donner un produit au moins quatre à six semaines avant de se faire une opinion éclairée', déclare le Dr Puza. Cela étant dit, si un produit est instantanément irritant, arrêtez de l'utiliser.

5 Tu n'es pas cohérent

En tant que rédactrice beauté et amoureuse des soins de la peau, je comprends la tentation d'utiliser une multitude de nouveaux produits en peu de temps. Cependant, la cohérence et la patience vont de pair dans les soins de la peau. 'Vous devez donner à vos produits le temps de fonctionner et de développer une routine', explique le Dr Puza. 'La peau intermittente ne vous donnera pas les meilleurs résultats.' Une fois que vous avez commencé une routine, qu'il s'agisse de deux étapes ou de 19, assurez-vous de vous y tenir.

6 Tu sautes ton cou

L'un des plus grands signes révélateurs du vieillissement est un cou et un décolleté ridés. Votre cou reçoit une tonne de soleil, il est donc crucial de traiter votre cou avec la même attention que vous accorderiez à votre visage. Oui, cela inclut la crème solaire, les rétinoïdes et une lotion hydratante.

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sept Tu frottes trop fort

Nous sommes probablement tous un peu coupables de celui-ci, mais votre méthode d'application peut faire ou défaire votre routine de soins de la peau. 'Je dis à tous mes patients de ne pas trop frotter ou tirer sur la peau', explique le Dr Puza. « On parle souvent du cycle démangeaison-grattage en dermatologie. Si vous frottez ou aggravez votre peau, elle se défendra. Pour éviter que votre peau ne soit inutilement endommagée et ridée, soyez doux. La meilleure approche anti-âge consiste à appliquer doucement en mouvements circulaires du bout des doigts propres, puis à utiliser votre annulaire pour appliquer une crème hydratante dans les zones plus délicates (comme le dessous des yeux).

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8 Vous appliquez des parfums sur les peaux sensibles

Nous aimons tous une formule à l'odeur délicieuse, mais ce parfum de mangue apparemment innocent pourrait être le coupable de vos problèmes de peau. Il est déjà assez difficile de comprendre la soupe d'ingrédients répertoriés sur la plupart des produits de beauté, sans parler des termes compliqués que les marques utilisent pour décrire les parfums. 'À mon avis (et la plupart des opinions des dermatologues), le parfum n'est pas nécessaire et ne fait qu'ajouter un irritant potentiel au mélange', déclare le Dr Puza.

Et n'oubliez pas : ce n'est pas parce qu'un produit n'est pas parfumé qu'il est sans parfum. Non parfumé signifie généralement que le produit n'a pas de parfum évident, mais peut contenir des substances qui neutralisent ou masquent les odeurs d'autres ingrédients actifs (qui ne sentent pas toujours trop bon). Votre meilleur pari est de lire la liste des ingrédients pour confirmer qu'il n'y a absolument aucun parfum présent.

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