Nos téléphones portables deviennent nos troisièmes bras, un nouvelle enquête du Pew Research Center confirme que la plupart des adultes possèdent non seulement un téléphone portable, mais que 90 % le gardent à portée de main et que 45 % éteignent même « rarement » leur téléphone. Un tiers des conducteurs ont admis avoir utilisé leur téléphone au volant, même avec des enfants dans la voiture, et un conducteur britannique sur cinq semble penser que la conduite est le moment idéal pour prendre un selfie . Malgré des recherches montrant que les smartphones pourraient rendre notre cerveaux paresseux , ruiner notre posture , et diminuer notre productivité , les gens semblent toujours être intoxiqué à leurs appareils. Maintenant, pour d'autres mauvaises nouvelles : nos téléphones nous stressent sérieusement.
Des chercheurs de Université nationale Sun Yat-Sen à Taïwan ont découvert que différents types de personnalité peuvent être sujets à différents stress liés aux smartphones, appelés « technostress ». Mais peu importe ce qui déclenche le stress, le smartphone est le fil conducteur. La recherche, publiée dans la revue Comportement et technologies de l'information , a examiné comment différents utilisateurs de téléphones portables vivent le stress et l'a réduit à quatre traits de personnalité pertinents.
Le premier était le « locus de contrôle », qui faisait référence aux personnes qui pensaient qu'une action plus importante équivalait à une plus grande récompense. Il s'agissait de multitâches, qui vérifiaient constamment leurs e-mails et travaillaient souvent à domicile.
Les chercheurs ont également étudié des personnes très anxieuses liées aux interactions sociales et ont découvert que ces personnes dépendaient de leur téléphone pour se connecter socialement et étaient stressées en vérifiant à plusieurs reprises le téléphone et en utilisant Internet. Le troisième trait de personnalité était un « besoin de toucher », qui était manifestement satisfait par les écrans tactiles de nombreux smartphones, et ces utilisateurs jouaient donc souvent avec leur téléphone, ce qui entraînait un stress technologique.
Le dernier trait étudié était le matérialisme et, étonnamment, les téléphones portables ordinaires causaient plus de stress que les smartphones dans ces cas. Les chercheurs ne savaient pas vraiment pourquoi c'était le cas, mais ont émis l'hypothèse que les utilisateurs de smartphones avaient déjà réalisé bon nombre de leurs désirs matérialistes, et donc leur stress, en ce qui concerne leur smartphone, avait un plafond.
Les chercheurs recommander que « les personnes ayant un niveau élevé de technostress avec les caractéristiques psychologiques qui en découlent… réduisent leur utilisation des téléphones portables, en particulier des smartphones ». Compte tenu des autres conséquences d'être collé à votre appareil, cela semble être une décision bénéfique pour tout le monde.
