Shannon Schultz est une agente immobilière, mère de trois enfants, mère enseignante à domicile et membre active de la communauté de sa ville de Cedarburg, dans le Wisconsin. Pourtant, d'une manière ou d'une autre, chaque semaine pendant 45 semaines consécutives, qu'il pleuve ou qu'il fasse beau, elle trouve le temps et l'énergie pour accomplir un acte de gentillesse au hasard envers des étrangers ou des voisins.
Il y a cinq ans, peu avant son 40e anniversaire, Schultz a pris du recul pour réfléchir aux moyens de commémorer cet anniversaire marquant. Je me suis souvenu d'une amie qui a compté jusqu'à son 40e avec quelques éléments de la liste de seaux, dit Schultz. Bien que j'aie apprécié l'aspect du compte à rebours, j'ai réalisé que je préférais détourner l'attention de moi-même et l'utiliser pour faire du bien.
Au cours des 40 semaines qui ont précédé son 40e, Schultz a décidé de marquer chaque semaine par un acte unique d'altruisme. Au début, elle a fait son truc sous le radar, mais a rapidement voulu couper le cycle des nouvelles négatives avec une certaine positivité. Alors elle a commencé la sienne Compte à rebours de la gentillesse , créer un blog et la page Facebook pour documenter l'expérience, inspirer les autres et répandre de la joie.
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Avance rapide de cinq ans, et Schultz recommence, mais cette fois, c'est Quatre cinq actes de gentillesse au cours des 45 semaines qui ont précédé son 45e anniversaire. Et cette ronde de bonté est particulièrement bienvenue car elle coïncide avec le besoin accru de gentillesse au milieu de la pandémie.
Vers le 15 mars, alors que les mandats locaux et fédéraux de auto-isolement et distance sociale accélérée, Schultz a aligné ses bonnes actions avec son temps et a terminé sa première activité axée sur les coronavirus. Grâce à son gymnase de kickboxing préféré, Schultz s'est fait des amis de longue date, dont beaucoup sont des médecins et des infirmières des urgences.
Pour cette raison, j'étais conscient et concentré sur l'impact que cela aurait sur eux dès le début, explique Schultz. J'ai déposé des biscuits shamrock à l'hôpital où ils travaillent tous avec une note qui disait 'Nous avons tellement de CHANCE que vous vous souciez de notre communauté ! MERCI!'
À ce jour, Schultz a accompli six actes de générosité et de gratitude liés à la pandémie, un par semaine depuis le début de la quarantaine :
Cookies pour le personnel des urgences ; fabriquer et envoyer des bracelets pour égayer les journées de ces jeunes et moins jeunes mis en quarantaine à la maison ; assembler et distribuer des kits de soins pour 100 de mes voisins ; la fabrication d'un grand panneau de remerciement et l'envoi de dizaines de sachets de thé à la camomille apaisante au personnel des urgences pendant la pire semaine COVID-19 dans le Wisconsin ; fabriquer une chaîne en papier pour une travailleuse médicale et son mari (également un professionnel de la santé) alors qu'ils comptent à rebours pour une réunion spéciale.
Mis à part la pandémie, Schultz s'est diversifiée pour aider sa communauté de multiples façons. Certains de ses favoris? Utiliser une partie de ses commissions immobilières pour acheter des cartes-cadeaux d'épicerie et les donner aux familles affamées. Elle aimait également préparer des kits pour les sans-abri, construire une maison avec Habitat pour l'humanité, ramasser les déchets dans les parcs locaux et donner régulièrement du sang toutes les huit semaines.
L'inspiration vient de partout, dit-elle. Il y a toujours des gens qui pourraient utiliser un peu plus de joie dans leur vie, et pas seulement pendant cette période de pandémie, rappelle Schultz, qui a également répondu à des catastrophes naturelles, envoyé des articles aux militaires à l'étranger et prêté main-forte à l'intérieur ville de Milwaukee.
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La gentillesse, explique Schultz, est son tonique préféré pour la pandémie (et tout) blues. Lorsque vous vous sentez anxieux/inquiet/triste/stressé/déprimé, le moyen le plus efficace, le plus efficace et le plus fiable de vous remonter le moral est de faire quelque chose de gentil pour quelqu'un d'autre. Il n'échoue jamais. De plus, elle partage souvent ces expériences avec son mari et ses enfants, ce qui les rend encore plus spéciales pour elle.
Les gens me manquent, ils sont inestimables. Le sentiment de communauté que nous éprouvons habituellement à cette période de l'année après l'hiver du Wisconsin me manque, dit Schultz. [Donc] les kits de soins pour mes voisins étaient jusqu'à présent ma semaine préférée liée au coronavirus. C'était amusant de voir les voisins crier de l'autre côté de la rue à quel point ils avaient hâte de planter leurs graines, ou de dire « bonjour » et « merci » pour le thé.
Elle aime non seulement le bonheur direct qu'elle procure aux destinataires, mais aussi le fait que ses efforts inspirent les autres via son site Web, des médias sociaux , et au-delà. Ce que je préfère, c'est quand les gens me disent qu'ils ont été inspirés pour reproduire quelque chose que j'ai fait avec leur propre famille, dans leur propre communauté, dit-elle à propos de la réponse incroyable qu'elle a reçue de ses abonnés et de ses fans. L'effet d'entraînement du compte à rebours de la gentillesse, lié à la création de ces souvenirs de bien faire aux côtés de ma famille, est ma chose préférée à sortir de ce projet.
Et après? J'avais prévu quelques actes de bonté pour mes 10 semaines restantes qui, malheureusement, ne seront plus des options sûres, dit-elle. Mais mon esprit s'emballe toujours et les idées ont changé avec le temps. L'agenda de cette semaine comprend le don de masques aux professionnels de la santé, et la semaine prochaine, il s'agit de paniers de bricolage du 1er mai à déposer sur le pas de la porte des voisins en quarantaine (contenu réconfortant du panier à déterminer !).
J'espère que lorsque ce sera terminé, nous prendrons tous les améliorations simples et lentes que nous avons apportées à la maison et les transporterons dans le futur avec d'autres que nous aimons et que nous regrettons en ce moment, dit Schultz. Jusque-là, j'espère inspirer les autres à se connecter et être la raison pour laquelle les autres sourient, à une distance de sécurité.
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