Il y a une plus grande différence entre une lotion et d'autres hydratants que vous ne le pensez. Appliquer de la lotion sur tout le corps est probablement devenu une seconde nature si vous craignez de dessécher votre peau, surtout après la douche, alors que vous êtes censé essayer de piéger autant d'humidité que possible dans votre peau. Malheureusement, appliquer suffisamment de lotion sur votre corps pour un DIY Slip 'N Slide n'est pas nécessairement la même chose qu'une hydratation.

Vous avez raison d'appliquer une crème hydratante immédiatement après la douche, mais vous pourriez vous tromper sur le type de crème hydratante que vous utilisez. Selon l'Académie américaine de dermatologie (AAD) , un groupe de plus de 20 000 dermatologues praticiens, vous devriez utiliser une pommade ou une crème , plutôt qu'une lotion, pour obtenir le maximum d'hydratation après le bain. Si vous avez la peau sèche , les différences entre les lotions, les onguents et les crèmes sont particulièrement cruciales.

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Kenneth Marc , MD, dermatologue certifié et chirurgien de Mohs spécialisé dans le cancer de la peau, affirme que même si les onguents peuvent être moins attrayants pour certaines personnes parce qu'ils sont à base d'huile et qu'ils sont donc plus gras, 'ils ont le plus grand effet émollient'. ( Les émollients sont des substances qui aident à apaiser la peau et à augmenter les niveaux d'hydratation.) 'Ils peuvent également créer une barrière entre la peau et l'environnement pour aider à sceller l'humidité dans la peau', ajoute-t-il. Le Dr Mark recommande la pommade cicatrisante Aquaphor (13 $; amazon.com ) pour les peaux très sèches.

Après les onguents, les crèmes offrent les meilleurs avantages hydratants. Le Dr Mark explique : ' Les crèmes sont hydrosolubles et plus hydratant qu'une lotion, mais moins qu'une pommade.' De nombreuses personnes préfèrent les crèmes aux onguents en raison de leur texture et de leur consistance. Comme le dit le Dr Mark, « Une crème implique même une certaine texture, par définition.

La page de la National Eczema Society sur les émollients souligne également que les crèmes ont l'avantage supplémentaire d'être légères et fraîches sur la peau sèche ou irritée. Essayez la crème hydratante Cerave (17 $; amazon.com ), un aliment de base de longue date en pharmacie et une marque recommandée par les dermatologues.

Cela nous amène aux lotions. L'AAD et la National Eczema Society disent toutes les deux que la lotion est plus irritant et moins efficace que les crèmes et onguents pour hydrater la peau sèche . Le Dr Mark ajoute que vous pouvez considérer une lotion comme similaire à « une poudre dans un liquide », car ses propriétés d'émulsion sont plus diluées que celles des crèmes et des onguents. La seule fois où une lotion peut être utile, c'est pour hydrater les zones velues de votre corps où les produits d'une consistance plus fine seraient plus faciles à étaler et à frotter. En dehors de cela, les pommades et les crèmes sont votre meilleur pari pour apaiser la peau sèche et sensible ( surtout par temps froid et sec).