Il y a quelque chose à propos de l'application d'un huile de corps cela ressemble à un acte indulgent de soins personnels. Entre son toucher soyeux et ses bienfaits hydratants, il vaut la peine de l'ajouter à votre routine, surtout à l'approche de l'hiver.

Parmi les nombreux problèmes de soins de la peau rencontrés pendant ces mois les plus froids, la peau sèche est probablement la plus courante. Dans les efforts pour aider à remédier à la sécheresse , les huiles de douche seraient bénéfiques. Comme leur nom l'indique, les huiles de douche sont des huiles corporelles utilisées sous la douche pour favoriser une peau hydratée et hydratée. L'idée est que l'application d'huile sur une peau humide peut aider à augmenter l'humidité et l'hydratation du corps.

Bien que cela semble être une excellente idée, en particulier pour ceux qui ont la peau sèche et squameuse, nous avons quelques questions : fonctionnent-ils réellement ? Tous les types de peau peuvent-ils utiliser une huile de douche, comme les peaux sujettes à l'acné ou les personnes souffrant de kératose pilaire ? Y a-t-il une manière spécifique dont vous avez besoin pour appliquer l'huile de douche pour profiter de tous les avantages ?

Nous avons fait appel à deux dermatologues pour en savoir plus sur les bienfaits des huiles de douche et la bonne façon de les utiliser.

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Y a-t-il des avantages à utiliser une huile de douche ?

'Les avantages d'appliquer une huile de douche ou d'appliquer de l'huile sur un corps mouillé sous la douche sont qu'elle empêche la perte d'humidité', déclare Marisa Garshick , MD, dermatologue certifié. Les huiles fonctionnent comme un occlusif, explique-t-elle, ce qui signifie qu'elles créent une barrière sur la peau pour garder l'eau et l'humidité à l'intérieur et les mauvaises choses à l'extérieur.

Robert Finney , MD, dermatologue cosmétique certifié à Entière Dermatology , affirme également que les huiles de douche sont une excellente option pour les peaux sèches et sensibles. 'Les savons typiques contiennent des tensioactifs qui nettoient, mais aussi débarrassent notre peau des huiles naturelles', explique-t-il. 'Chez les patients à la peau sensible, cela peut les prédisposer à une peau sèche et squameuse, mais les huiles de douche peuvent aider à reconstituer les huiles et à protéger la peau contre la perte d'humidité, surtout si vous aimez garder l'eau chaude sous la douche.'

En plus de garder la peau hydratée, certaines huiles de douche offrent des bienfaits nettoyants doux, comme l'huile de douche ultra-nourrissante Bioderma Atoderm (20 $; dermstore.com ).

Toutes les peaux peuvent-elles utiliser une huile de douche ?

Alors que les peaux sèches et sensibles peuvent bénéficier de l'utilisation d'une huile de douche, les peaux grasses et sujettes à l'acné doivent être prudentes lors de leur utilisation dans leur routine. Le Dr Finney ne recommande pas les huiles de douche pour ceux qui souffrent d'acné du dos, tandis que le Dr Garshick dit que cela dépend du type d'huile que vous utilisez.

'Par exemple, l'huile de jojoba, qui imite le sébum naturel de la peau, est moins susceptible d'obstruer les pores chez les personnes souffrant d'acné, contrairement à l'huile de noix de coco, dont il a été démontré qu'elle obstrue les pores', explique le Dr Garshick. 'Ainsi, bien que l'huile de noix de coco puisse être hydratante, ce n'est pas une bonne option pour une personne sujette à l'acné.'

En fin de compte, les deux dermatologues conviennent que les peaux grasses et sujettes à l'acné devraient s'en tenir aux nettoyants contenant des ingrédients anti-acnéiques comme le peroxyde de benzoyle et l'acide salicylique. Si vous choisissez d'utiliser une huile, assurez-vous de rechercher une option non comédogène, ce qui signifie que la formule n'obstrue pas les pores.

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Si vous souffrez d'une affection cutanée, comme la kératose pilaire, les huiles de douche peuvent également être bénéfiques. 'Les personnes atteintes de kératose pilaire peuvent également ressentir une sécheresse de la peau, il est donc important de garder la peau hydratée. Une huile de douche peut donc être une option utile', explique le Dr Garshick.

Comment utiliser une huile de douche ?

Il existe plusieurs façons d'utiliser une huile de douche, explique le Dr Finney. 'Certains patients appliquent des huiles avant d'entrer dans la douche afin que leur peau soit protégée, et lorsqu'ils nettoient, ils enlèvent moins leurs huiles naturelles', dit-il.

Vous pouvez également utiliser une huile de douche après le nettoyage sous la douche pour hydrater la peau. Le Dr Garshick dit que vous pouvez également appliquer une huile de douche immédiatement après la douche pour aider à emprisonner l'humidité et assurer une hydratation maximale de la peau.

Quelle que soit la méthode que vous choisissez, cependant, le Dr Finney recommande de toujours suivre avec une lotion pour le corps après la douche pour emprisonner toute l'humidité que vous pouvez obtenir.