Si vous ne pouvez pas commencer la journée sans votre dose quotidienne de Starbucks, nous avons de bonnes nouvelles : il existe d'autres façons d'obtenir votre dose de caféine (et nous ne parlons pas de thé). Selon les dermatologues, Mais d'abord, le café est un mantra que vous voudrez peut-être appliquer à votre routine de soins de la peau lorsque le temps automnal met votre peau dans les limbes. La transition entre les saisons contribue grandement aux changements cutanés, déclare Howard Sobel, MD, dermatologue certifié à New York et fondateur de Sobel Peau . Lorsque la température et l'humidité baissent rapidement, la peau travaille plus fort pour maintenir son hydratation. Cela peut entraîner des pics d'inflammation, surtout si vous êtes sujet à des affections cutanées telles que rosacée . Ajoutez à cela un chauffage intérieur horrible et des horaires fastidieux pour la rentrée scolaire, et votre peau est probablement plus grincheuse qu'un jardin d'enfants à l'école Zoom.

C'est là que la caféine entre en jeu. Vous avez probablement entendu dire qu'elle peut réveiller votre peau, mais qu'est-ce que cela signifie vraiment ? C'est un anti-inflammatoire lorsqu'il est utilisé par voie topique, explique le Dr Sobel. Il peut également réduire les rides, éclaircir la peau et dégonfler en améliorant la circulation dans la peau. De plus, il est riche en antioxydants, ce qui signifie qu'il peut aider à protéger la peau contre les dommages causés par les rayons UV, les facteurs de stress liés à la pollution et le cancer de la peau. Nous avons demandé aux dermatologues comment utiliser efficacement la caféine sur chaque zone de votre peau et si cela fonctionne vraiment aussi bien dans une crème que dans votre tasse préférée.

Caféine pour vos yeux

Vos sous-yeux sont un espace instable. Des facteurs comme une nuit agitée, un dîner salé ou même trop de soleil peuvent tous provoquer une rétention d'eau et une hyperpigmentation sous les yeux. Selon le Dr Sobel, la caféine est un excellent ingrédient topique pour améliorer les poches et favoriser la circulation. Les résultats ne durent pas longtemps, les dermatologues s'accordent donc à dire que deux fois par jour est le nombre magique pour obtenir les meilleurs résultats. Gardez votre crème pour les yeux au réfrigérateur pour une magie matinale picotante, puis chouchoutez les mirettes la nuit après une longue journée à regarder l'écran.

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Conseil : tapotez toujours les traitements pour les yeux au lieu de frotter d'avant en arrière. Les cernes sont causées par une perte de volume, explique Susan Bard, MD, dermatologue certifiée par le conseil d'administration de Dermatologie en direct à Brooklyn, N.Y. Le frottement crée des forces de cisaillement qui peuvent provoquer des microfissures dans la peau. Cela peut également entraîner une irritation, stimulant les cellules productrices de pigments pour libérer leur pigment.

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La solution de caféine ordinaire 5% + EGCG

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Caféine pour votre visage

Vos yeux ne sont pas le seul endroit qui gonfle. Se livrer à des aliments riches en sodium peut provoquer une rétention d'eau, vous laissant avec un visage enflé le matin. Selon Tsippora Shainhouse, MD, FAAD, dermatologue certifiée à Beverly Hills, en Californie, la caféine est un vasoconstricteur. La caféine peut temporairement resserrer les vaisseaux sanguins superficiels de la peau, aidant la peau à paraître moins rouge, irritée et tachée, explique le Dr Shainhouse. En resserrant les vaisseaux, cela peut également aider à prévenir les infiltrations de liquide de ces vaisseaux, ce qui peut, à son tour, aider la peau à paraître moins gonflée.

La caféine est également riche en antioxydants. En appliquant localement, vous pouvez limiter la quantité de radicaux libres (c'est-à-dire la cause des rides et ridules) que votre corps produit. Un autre avantage anti-âge? Acides aminés. Certains types de café, comme l'huile de grain de café vert, en sont pleins et peuvent aider à la production de collagène et d'élastine. Ne vous attendez pas à voir des résultats instantanés ; mais ses propriétés apaisantes peuvent favoriser ces avantages lorsqu'elles sont utilisées à long terme.

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Mais sachez ceci : alors que la peau est plus lisse et plus tendue après le lavage avec des produits à base de caféine, ne vous attendez pas à un remède contre les fossettes. La caféine ne se débarrasse pas de la cellulite, dit le Dr Shainhouse. Il peut temporairement réduire le liquide superficiel et l'inflammation de la peau, de sorte que la peau est temporairement déshydratée et moins gonflée, ce qui peut rendre la cellulite visuellement moins apparente. La caféine ne détruit pas les bandes fibreuses qui adhèrent à la peau et emprisonnent les tissus sous-cutanés et la graisse qui créent l'apparence bosselée de la cellulite.

En bref, ne comptez pas sur la caféine comme remède contre la cellulite. Mais cela vaut toujours la peine d'être ajouté à votre gamme de corps; Lorsque la caféine est combinée avec d'autres ingrédients, elle peut dynamiser la peau et optimiser l'énergie cellulaire pour aider à garder la peau hydratée, conditionnée et saine.

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