Un visage enflé, un nez rouge vif et des yeux gonflés à cause des pleurs sont tous un signe évident que vous ne vous sentez pas au mieux. Il y a une certaine valeur à comprendre comment se faire pleurer si vous avez besoin d'un peu de catharsis, mais dans de nombreux cas, vous ne voulez pas diffuser le fait que vous avez été suffisamment secoué ou perturbé pour verser quelques larmes - et ces yeux gonflés par les pleurs sont difficiles à Mademoiselle. (Ils sont aussi un peu inconfortables pour vous, si vous avez vraiment pleuré une rivière.)

Ces effets peuvent durer aussi peu que quelques minutes ou s'étendre sur quelques heures, dit Marina Peredo, MD, professeur agrégé de clinique en dermatologie à l'hôpital Mount Sinai de New York. Heureusement, il y a quelques choses que vous pouvez faire pour accélérer le processus de se débarrasser de ces yeux gonflés et gonflés qui pleurent.

Comment se débarrasser des yeux gonflés de pleurer en 10 minutes

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Si vous êtes pressé, passez vos doigts sous l'eau glacée (ou posez-les sur quelques glaçons), puis, en commençant par les coins intérieurs de vos yeux, appuyez sur la peau jusqu'à ce que vous atteigniez l'extérieur coins de vos yeux. Répétez plusieurs fois pour aider à drainer le liquide (et les poches) qui s'est accumulé sous vos yeux. Si vous le pouvez, faites un suivi avec un sérum pour les yeux formulé avec des extraits de levure (essayez Origines Pas de Puffery ) pour aplatir davantage la zone.

Pour vous débarrasser des yeux rouges (dans le blanc de vos yeux), utilisez des gouttes en vente libre. Une à deux gouttes par œil suffisent et devraient éliminer les rougeurs au contact, selon un dermatologue Debra Jaliman, MD, l'auteur de Règles de la peau . (Essayer Clear Eyes Cooling Comfort Soulagement des rougeurs. )

Enfin, couvrez votre nez rouge, ainsi que toutes les autres zones qui ont rougi, avec un anti-cernes teinté de jaune (comme Kit anti-cernes crémeux Bobbi Brown ). Les nuances jaunes aident à annuler les rouges, explique la célèbre maquilleuse Tina Turnbow. Évitez le fond de teint ou la poudre. Si votre peau est irritée à cause de tous les mouchages, le maquillage supplémentaire aura l'air pâteux, dit-elle. Au lieu de cela, appliquez le correcteur uniquement là où cela est nécessaire et fixez-le avec une brume pour le visage. (Turnbow aime Brume de rosée lumineuse pour la peau Tatcha. )

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Comment se débarrasser des yeux gonflés de pleurer si vous avez toute la nuit

Pour tasser l'enflure, aspergez votre visage d'eau froide, puis enveloppez un sac de petits pois congelés dans un gant de toilette (cela épousera mieux la forme de votre visage qu'un sac de glace). Tenez le sac sur votre visage pendant 15 minutes.

Ensuite, concentrez-vous sur vos yeux gonflés : faites tremper les sachets de thé vert dans de l'eau froide pendant trois à cinq minutes, essorez l'excès d'eau, puis reposez-les sur les paupières fermées pendant 10 minutes. L'effet antioxydant des catéchines du thé resserre les vaisseaux sanguins sous la peau, dégonflant les poches restantes.

Toujours rouge ? Détendez-vous avec des tranches de concombre ou de pomme de terre froides sur vos yeux. Comme pour les sachets de thé, le froid va resserrer les vaisseaux sanguins. En outre, les concombres contiennent de puissants antioxydants qui réduisent les irritations, tandis que les pommes de terre contiennent une enzyme éclaircissante pour la peau appelée catécholase, explique l'optométriste Justin Bazan, conseiller médical du Vision Council et propriétaire de Park Slope Eye à Brooklyn, N.Y. L'un ou l'autre soulagera l'enflure, mais en commençant par le concombre et en suivant cinq minutes plus tard avec la pomme de terre, cela dégonflera et éclaircira le contour des yeux.

Toute rougeur ou gonflement restant devrait disparaître pendant que vous dormez. Mais juste au cas où, gardez votre tête appuyée sur un oreiller ferme : l'élévation empêchera l'excès de liquide de s'accumuler dans votre visage. Ces yeux qui pleurent auront disparu le matin.