Nous y sommes tous passés : il est 18h23. et vous avez 37 minutes pour décider si vous êtes prêt pour la réunion que vous avez planifiée il y a des semaines avec un vieil ami de l'université. Si vous êtes prêt à annuler, réfléchissez avant d'envoyer un SMS. En fait, n'écrivez pas du tout, dit Diane Gottsman , expert national en étiquette, auteur de Étiquette moderne pour une vie meilleure , et fondateur de L'école du protocole du Texas .

Et bien qu'il soit tout à fait compréhensible de ne pas se sentir d'humeur à socialiser, dire non à un ami, un collègue ou un parent s'accompagne de défis spécifiques. Pour aider à résoudre nos dilemmes d'annulation, Gottsman a partagé quelques directives à suivre lorsque vous êtes plus intéressé par une soirée de dernière minute. Gardez vos relations (et votre santé mentale) intactes et voyez ci-dessous son guide sans culpabilité pour annuler.

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1 N'annulez pas sauf si c'est pour une bonne raison.

Nous avons tendance à nous sentir coupables lorsque nous savons que nous annulons pour une meilleure offre ou parce que nous choisissons de faire quelque chose de différent au lieu de respecter un engagement. Si vous ne voulez vraiment pas y aller ou si vous savez que vous le redouterez ou le regretterez, refusez lorsque vous recevrez l'invitation. Mais si vous acceptez l'invitation, Gottsman dit que vous ne devriez pas annuler à moins d'avoir une bonne raison. Les excuses valables incluent : vous êtes malade et avez de la fièvre, votre enfant est malade, votre baby-sitter annule, votre patron organise une réunion inattendue pour un dilemme imprévu avec un client, ou vous contractez la rougeole/les oreillons/un abcès dentaire. En revanche, les raisons suivantes ne sont pas valables : vous avez obtenu une meilleure offre, un ami vous a demandé d'aller dîner dans un restaurant chic que vous vouliez essayer ou vous décidez que vous préférez rester à la maison et vous détendre.

deux Faites-le personnellement.

Si quelque chose est inévitable, appelez immédiatement. N'écrivez pas ! Faites-leur savoir que vous avez un changement inattendu de plans et que vous êtes désolé pour l'ajustement.

3 Ne donnez pas trop de détails.

Nous avons tendance à donner trop d'excuses, ce qui donne l'impression que cela semble louche. Excusez-vous pour le changement de plans, faites-leur savoir que vous êtes désolé de manquer le plaisir et mentionnez de vous réunir dans un proche avenir.

4 Mais ne dites pas que nous nous réunissons bientôt si vous ne le pensez pas.

Apprenez votre leçon. Si vous avez accepté une invitation sur un coup de tête et que vous ne pensez pas non plus pouvoir la suivre la prochaine fois, laissez tomber. Il est plus éthique de refuser un RSVP que de faire des excuses plus tard.

5 Faites un suivi bientôt.

Si vous deviez annuler à la dernière minute, n'oubliez pas d'appeler peu de temps après l'événement pour planifier un déjeuner ou un dîner. Envisagez de traiter pour compenser le faux pas et, à tout le moins, posez des questions réfléchies sur la fête que vous avez dû manquer. Cela montrera à votre ami que vous étiez vraiment désolé de manquer le plaisir !

6 Publiez en ligne de manière responsable.

Si votre ami ou hôte voit votre compte Facebook ou Instagram et que vous étiez à un autre événement au lieu d'être à la maison malade de la grippe, vous perdrez votre crédibilité et un ami.