Q. Puis-je faire moi-même un bain moussant ?
Françoise Wilémon
Aberdeen, Mississippi

R. Oui, vous pouvez facilement préparer le vôtre avec quelques ingrédients ménagers, à commencer par du savon liquide. L'un des avantages de le faire vous-même est que vous pouvez préparer un bain moussant unique en fonction des besoins de votre corps, explique Janice Cox, auteur de Beauté naturelle à la maison (22 $, amazon.com ). Muscles endoloris ? Ajoutez un peu de sel de mer ou de sels d'Epsom. Peau sèche? Ajouter de l'huile naturelle. Stressé? Essayez un parfum apaisant, comme la vanille ou la lavande.

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Voici deux des recettes préférées de Cox.

Bain moussant à l'ancienne
Dans un récipient propre, mélangez ½ tasse de savon liquide doux pour les mains ou le corps, 1 cuillère à soupe de sucre ou de miel et 1 blanc d'œuf. Versez la totalité du mélange sous l'eau courante pendant que vous tirez votre bain. Le miel est un humectant naturel, qui attirera et retiendra l'humidité de votre peau. Le blanc d'œuf aide à créer des bulles plus fortes et plus durables, pour un bain agréable et moelleux. Pour les peaux très sèches, pensez à ajouter une cuillère à soupe d'huile légère, comme l'amande ou le sésame léger.

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Bain Moussant Vanille-Miel
Dans un récipient propre, mélangez 1 tasse d'huile légère (amande, tournesol ou canola), ½ tasse de miel, ½ tasse de savon liquide doux pour les mains ou le corps et 1 cuillère à soupe d'extrait de vanille. Pour l'utiliser, secouez doucement pour mélanger et versez ¼ de tasse sous l'eau courante pendant que vous remplissez la baignoire. Cette recette donne environ 16 onces, soit assez pour 8 bains. Nykia Spradley