5 choses à se débarrasser pendant la quarantaine et 2 à garder

Comme la plupart d'entre nous passent plus de temps à la maison en ce moment, le désencombrement a atterri en tête de nombreuses listes de choses à faire. À certains égards, il n'y a jamais eu de meilleur moment pour s'organiser. Lorsque nous passons plus de temps à cuisiner à la maison, nous apprenons exactement quels ustensiles et appareils de cuisine nous utilisons et auxquels nous ne toucherons probablement jamais. Et faire une pause dans les tenues de travail nous aide à nous concentrer sur les pièces dont nous avons réellement besoin dans nos garde-robes.

D'un autre côté, les dons peuvent être difficiles en ce moment, avec de nombreuses organisations fermées ou passant au travail à distance. De plus, il y a certaines choses que nous placerions normalement en haut de notre liste « à jeter » auxquelles nous nous accrochons définitivement pendant la quarantaine. Alors que vous désencombrez votre placard, votre cuisine et votre salle de bain, voici ce qu'il faut faire avec les choses dont vous n'avez plus besoin, ainsi que les articles que nous vous recommandons de garder, au moins pour le moment.

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Lancer: Appareils de cuisine que vous n'utilisez jamais

Avouons-le : si vous n'allez pas utiliser cette machine à pain pendant la quarantaine, à un moment où vous avez l'impression que tout le monde fait du levain - vous ne pouvez jamais l'utiliser. Lorsque vous passez plus de temps dans la cuisine, mettez de côté tous les outils ou appareils électroménagers que vous remarquez ne jamais utiliser.

Donner ou vendre ces articles peut être difficile en ce moment, donc si vous êtes en mesure de les ranger dans un grenier ou un sous-sol pour le moment, cela peut être votre meilleur pari. Assurez-vous qu'ils sont propres et secs, puis rangez-les dans des bacs en plastique ou des contenants qui les protègent de la poussière. Une fois la quarantaine terminée, vous pouvez faire don de la boîte entière à Goodwill ou à l'Armée du Salut, ou vendre chaque article sur eBay ou Craigslist.

Lancer: Vêtements que vous ne portez plus

Comme beaucoup de gens l'ont déjà compris, la quarantaine est le moment idéal pour passer au peigne fin votre garde-robe. Si vous portez des pyjamas et des pantalons de survêtement depuis quelques semaines, vous savez maintenant quels articles vous portez et ceux que vous n'avez pas. Triez d'abord vos vêtements de détente pour avoir l'impression de progresser.

Ensuite, jetez un œil à votre garde-robe de travail. Surtout si vous n'êtes pas allé au bureau depuis un certain temps, un peu d'intervalle peut vous donner une nouvelle perspective. Étant donné que certains articles ne peuvent être portés que pour des événements spéciaux ou de grandes présentations, mettez de côté tout ce que vous n'avez pas porté au cours des 12 derniers mois.

Vous voudrez probablement attendre pour donner ou vendre vos vêtements plus tard. Considérant combien de temps le coronavirus peut durer sur les vêtements , il est plus prudent d'attendre pour faire don de ces effets personnels. Pour l'instant, lavez tous les vêtements qui doivent être nettoyés, puis pliez-les soigneusement dans des sacs ou des boîtes afin qu'ils soient prêts à être donnés.

Lancer: Cosmétiques et articles de toilette anciens

Si vous allez moins souvent à l'épicerie, vous pourriez vous retrouver à chercher du savon, du shampoing ou du maquillage supplémentaires au fond de votre armoire à pharmacie. Mais soyez prudent et vérifiez que vous n'utilisez pas de produits qui peuvent être périmés et pourraient provoquer des irritations de la peau. Consultez notre Liste de contrôle de la date d'expiration du maquillage assurer. Si vous avez des bouteilles vides à jeter, vérifiez si elles peuvent être recyclées.

Lancer: Vieux papiers et courrier

La quarantaine (avec la saison des impôts) en fait un bon moment pour parcourir vos documents et papiers. Commencez par vous débarrasser de tous les papiers dont vous n'avez certainement pas besoin, comme les coupons expirés et toutes ces offres de cartes de crédit envoyées par la poste. Ensuite, triez les anciens relevés bancaires, factures médicales et autres documents, en classant ceux que vous devez conserver dans des catégories claires. Comme beaucoup d'entre nous trouvent des moyens de tout faire : travailler, faire de l'exercice, même visiter des musées — en ligne dès maintenant, c'est peut-être le bon moment pour passer aux relevés bancaires numériques pour réduire l'encombrement du papier à l'avenir.

Si vous avez un broyeur à la maison, utilisez-le. Sinon, couper les papiers à la main peut fonctionner si vous n'en avez pas une quantité écrasante.

Lancer: Articles de garde-manger expirés

Il est probable que vous ayez déjà rayé cette tâche de votre liste, mais sinon, il n'y a jamais eu de meilleur moment pour jeter les articles périmés dans votre réfrigérateur ou votre garde-manger. De cette façon, vous n'aurez pas à vous soucier du fait que votre famille mange des aliments qui ont dépassé leur apogée. Un bonus supplémentaire : vous gagnerez tellement d'espace supplémentaire pour les aliments que vous stockez soudainement.

À quoi pouvez-vous vous attaquer dans les 10 prochaines minutes ? Vérifiez ces 6 aliments courants qui sont probablement périmés et apprenez exactement combien de temps les aliments vont durer au réfrigérateur ou au congélateur.

Garder: Ensembles de literie supplémentaires

Si vous avez plus de parures de lit de rechange que vous n'en avez besoin, vous voudrez peut-être vous y accrocher dès maintenant. Alors que nous essayons de laver nos draps plus souvent , avoir quelques jeux supplémentaires dans la rotation vous permettra d'avoir toujours des draps propres sans consacrer tout votre temps à la lessive. Il en va de même pour les serviettes de bain.

Garder: Conteneurs de stockage des aliments

Si vous avez une armoire qui déborde de contenants et de couvercles de conservation des aliments en plastique, désolé, ce n'est peut-être pas le bon moment pour les jeter. Bien que ces conteneurs se retrouvent souvent en haut de nos listes de contrôle de désencombrement, pendant la quarantaine, ils sont devenus essentiels. Comme beaucoup d'entre nous cuisinent davantage à la maison et évitent le gaspillage alimentaire, ces récipients peuvent être utilisés pour stocker et étiqueter les restes et les ingrédients préparés. De plus, si vous transférez actuellement des articles d'épicerie emballés dans des conteneurs, ce stockage est indispensable.

La seule exception : Si vous commandez actuellement la livraison de nourriture, vous devez recycler l'emballage dans lequel elle est livrée, selon nos conseils de sécurité de livraison .

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Le virus qui cause le COVID-19 est appelé SARS-CoV-2, abréviation de coronavirus 2 du syndrome respiratoire aigu sévère. C'est un type de coronavirus similaire à celui qui cause le SRAS, ou syndrome respiratoire aigu sévère.

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Vous pourriez avoir des rêves fous lorsque vous êtes malade, la fièvre peut le faire. Mais les rêves de fièvre bizarres ou émotionnellement intenses ne sont pas reconnus comme un symptôme de COVID-19.

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Le CDC met spécifiquement en garde contre l'utilisation de produits désinfectants sur les aliments ou les emballages alimentaires. Vous ne voulez pas altérer accidentellement votre nourriture. De plus, on pense que le risque de COVID-19 lié à la manipulation ou à la consommation d'aliments est faible. Utilisez des désinfectants comme l'eau de Javel pour essuyer les tables, les comptoirs et les robinets

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Si votre masque est muni d'un évent ou d'une valve, des particules respiratoires peuvent s'échapper et atteindre d'autres personnes. Optez plutôt pour un masque bien ajusté avec plusieurs couches, ou portez un masque en tissu sur un masque jetable pour fixer le masque sous-jacent à votre visage.

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La plupart des tests de diagnostic reposent sur le mucus prélevé dans le nez ou la gorge, et certains utilisent de la salive que vous crachez dans un tube à essai. Alors que la Chine utilise des tests par écouvillonnage anal, cette méthode n'a pas fait son chemin aux États-Unis.

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L'incubation est estimée à 14 jours, avec une médiane de 4 à 5 jours. (Mais gardez à l'esprit que certaines personnes ne développent jamais de symptômes).

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Des variantes du virus qui cause le COVID-19 ont été identifiées aux États-Unis et dans le monde. Les scientifiques étudient ces variantes pour savoir comment elles se propagent et si les vaccins actuels les protégeront.

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Au début, certaines personnes ont spéculé que le nouveau coronavirus se comporterait comme la grippe saisonnière. Nous savons maintenant que le COVID-19 est beaucoup plus contagieux et se propage plus rapidement que la grippe.

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Le CDC ne recommande pas la vaccination COVID si vous avez eu une réaction allergique grave à l'un des ingrédients du vaccin COVID. Contactez votre médecin si vous avez des questions sur la sécurité de la vaccination.

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La vaccination est sûre, efficace et un outil important pour vaincre la pandémie.

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Les nouvelles sur le nouveau coronavirus sont diffusées presque 24 heures sur 24, 7 jours sur 7, ce qui rend difficile, au mieux, de se tenir au courant des dernières preuves scientifiques, en particulier lorsque vous êtes bombardé d'affirmations fausses ou trompeuses sur les réseaux sociaux. Alors, que savez-vous vraiment du COVID-19 ? Répondez à notre quiz pour évaluer vos connaissances.

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Il est temps de se renseigner sur les faits de base sur COVID-19. Consultez notre centre de condition COVID-19 et abonnez-vous à notre quotidien Bulletin Vie saine et ne manquez jamais une mise à jour.

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Pas mal, mais il y a beaucoup plus à savoir sur cette maladie. Abonnez-vous à notre quotidien Bulletin Vie saine et ne manquez jamais une mise à jour.

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