Madalyn Parker, une développeur Web d'Ann Arbor, dans le Michigan, a décidé de prendre quelques jours de congé de maladie de son travail dans l'entreprise de technologie. Olark , et a été complètement transparente avec son équipe sur les raisons.

Hé l'équipe, a-t-elle écrit dans un e-mail à ses collègues, je profite d'aujourd'hui et de demain pour me concentrer sur ma santé mentale. J'espère que je serai de retour la semaine prochaine rafraîchi et de retour à 100%.

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Alors que de nombreuses personnes hésitent peut-être à être aussi transparentes sur le fait de s'absenter du travail pour une maladie non transmissible, le PDG de son entreprise a répondu et a salué sa décision de prendre soin d'elle-même et de faire passer sa santé mentale en premier.

Vous êtes un exemple pour nous tous, a-t-il écrit, et aidez à éliminer la stigmatisation afin que nous puissions tous nous mettre au travail.

Madalyn a ensuite publié l'échange d'e-mails sur son Twitter, où il compte désormais plus de 11 000 retweets et plus de 35 000 likes.

La plupart des réponses étaient des affirmations positives, et certaines personnes ont même partagé des histoires de leur propre lieu de travail - à la fois positives et négatives - de moments où elles ont choisi de révéler qu'elles s'absentaient du travail pour leur santé mentale.

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