Pelures de banane, fraises, yaourt et glace. Qu'ont en commun ces incontournables de la cuisine ? Selon les meilleurs dermatologues, c'est ce que vous devriez atteindre la prochaine fois que votre peau éclate. Oui, nous vous donnons la permission d'oublier les anti-imperfections coûteux en vente libre. Ces allées regorgent de centaines de produits. Et les listes d'ingrédients ? Oublie. Ce petit texte est presque impossible à lire. Et qui a le temps de rester là à débattre entre eux de toute façon ? Plutôt que de vous attarder dans l'allée de la pharmacie ou de mener des recherches fastidieuses la prochaine fois qu'un bouton apparaît, vous pouvez compter sur ces combattants contre l'acné à domicile. Chaque élément de cette liste a été recommandé par un dermatologue, vous pouvez donc être sûr que ces solutions fonctionneront. Et c'est le genre de confiance dont vous avez besoin lorsque vous vous réveillez le jour d'un grand événement avec une tache disgracieuse sur le visage.

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1 Thé vert et miel

Mon remède à la maison préféré pour l'acné est le thé vert et le miel. Je fais une tasse de thé vert, j'ajoute une cuillère à café de miel et je laisse refroidir avant de tremper un coton dans le liquide et de l'appliquer sur le bouton pendant au moins une minute. Le thé vert est un anti-inflammatoire naturel et peut réduire les rougeurs et l'enflure, tandis que le miel, un antibactérien, peut détruire les germes responsables de l'acné. Ce remède est incroyablement doux, ce qui le rend sans danger pour les peaux même sensibles, explique Rachel Nazarian MD, professeure adjointe de clinique, département de dermatologie, à l'hôpital Mount Sinai de New York.

deux Hamamélis

« Je ne saurais trop insister sur les bienfaits de l'hamamélis contre l'acné, un ingrédient topique à base de plantes dérivé de l'écorce et des feuilles de la plante d'hamamélis. Il décompose les dépôts excessifs de peau morte et de sébum, tout en nettoyant les pores, ce qui est incroyable pour les peaux grasses ou les personnes souffrant d'acné. Les tanins de l'hamamélis agissent comme un astringent, mais ne dessèchent ni ne décapent la peau car ils sont sans alcool et se fondent dans le pH naturel de votre peau », explique Dennis Gross, MD, dermatologue basé à New York.

3 Glace

Clair et simple, mon remède à la maison préféré pour les boutons est la glace. La glace peut diminuer l'enflure et les rougeurs de la peau, et dans les situations où vous n'avez pas accès à des médicaments contre l'acné, elle apaise un bouton en colère sans provoquer d'irritation ou d'endommager la couche supérieure de votre peau, explique Jeanine Downie, MD, New Jersey. dermatologue basé.

4 Pelure de banane

L'intérieur d'une peau de banane regorge de vitamines et de nutriments qui ont des propriétés antioxydantes, anti-inflammatoires et cicatrisantes. Frottez l'intérieur de la peau sur l'évasion jusqu'à ce que la peau devienne brune, puis laissez le résidu sur votre peau pendant dix à quinze minutes avant de rincer, explique Sejal Shah, MD, dermatologue basé à New York et contributeur à RealSelf.com .

5 Aloès

L'aloès est l'une des meilleures solutions naturelles contre l'acné, en particulier sur les imperfections rouges et remplies de liquide. Pris sous sa forme la plus pure - à partir de la plante d'aloès - il agit comme un anti-inflammatoire, apaisant la peau et réduisant les rougeurs presque immédiatement. Retirez simplement une partie de la substance gélatineuse de l'intérieur de la feuille, appliquez-la sur la tache et laissez-la agir toute la nuit, explique Craig Austin, MD, professeur adjoint de clinique en dermatologie à l'hôpital Mount Sinai de New York.

6 Des fraises

Les fraises sont un excellent combattant des imperfections car elles contiennent de l'acide salicylique qui combat l'acné, des antioxydants et un certain nombre de vitamines et de nutriments. Écrasez simplement deux à trois fraises et appliquez le mélange sur toutes les imperfections, en le laissant agir pendant quinze à vingt minutes, conseille Shah.

7 Citron

Un citron contient de la vitamine C stable, qui peut prévenir et réduire les éruptions cutanées et accélérer le temps de guérison de l'acné. Il agit également comme un antioxydant et un éclaircissant naturel de la peau, réduisant les cicatrices d'acné et les rougeurs. Filtrez simplement le jus d'un citron et appliquez-le directement sur l'imperfection à l'aide d'un coton, explique Sonia Badreshia, MD, instructrice clinique à l'Université de Californie à San Francisco.

8 Curcuma

Le curcuma est une épice puissante aux propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes. Il contient également de l'acide salicylique qui combat l'acné. Deux fois par semaine, ajoutez une demi à une cuillère à café de curcuma au yaourt et appliquez un masque fin sur votre visage. Laissez-le jusqu'à ce qu'il sèche (une vingtaine de minutes), mais pas plus car il peut temporairement tacher votre peau. (Si cela se produit, vous pouvez faire un gommage au sucre avec de l'huile d'amande ou de noix de coco pour éliminer la teinte.) Le curcuma est largement utilisé dans la culture indienne pour éclaircir et éclaircir la peau. En fait, il y a tout un événement lors des mariages indiens traditionnels qui consiste à appliquer du curcuma à la mariée pour «embellir» sa peau, explique Shah, MD.

9 Aspirine

Une fois, lors d'un voyage pour le travail, j'ai eu une grande présentation, alors bien sûr, j'ai eu une grande évasion ! Je ne suis pas sujette à l'acné, donc je n'avais pas de crème anti-imperfections avec moi, mais j'avais une aspirine pour bébé. L'aspirine est de l'acide salicylique, comme celui que nous utilisons dans les produits contre l'acné pour assécher l'huile et éliminer les boutons. J'ai écrasé l'aspirine pour bébé et je l'ai ajoutée à un peu de crème hydratante et je l'ai appliquée sur l'imperfection. A fonctionné comme un charme du jour au lendemain! note Ranella Hirsch, MD, dermatologue basée à Boston.

dix Huile d'arbre à thé

De loin, l'huile d'arbre à thé fonctionne très bien comme remède contre l'acné à la maison. Il est à la fois antimicrobien - il combat les bactéries qui causent l'acné, les champignons et même certains virus - et anti-inflammatoire, ce qui signifie qu'il n'irritera pas davantage la peau. L'ingrédient actif est le terpinène-4-ol, qui peut être utilisé à des concentrations allant de 1 à 5 pour cent. Commencez avec 1% pour être sûr, en l'appliquant deux à trois fois par jour directement sur les imperfections, explique Neal Schultz, MD, dermatologue basé à New York, hôte de DermTV.com et créateur de BeautyRx.

Onze Vinaigre de cidre de pomme

Le vinaigre de cidre est un traitement homéopathique efficace contre l'acné. Il est essentiel de diluer le vinaigre, car l'appliquer directement sur la peau pourrait provoquer des irritations. Il traite l'acné grâce à ses propriétés anti-inflammatoires et antimicrobiennes, réduisant rapidement l'inflammation, généralement en trois à cinq jours. Diluez simplement une demi-tasse de vinaigre de cidre de pomme dans quatre tasses d'eau, appliquez-le sur la peau affectée avec de la gaze ou une boule de coton et laissez-le pendant cinq à dix minutes avant de rincer, explique Jenneé Rommel, MD, basée à Chicago. dermatologue.

12 Romarin

Le romarin agit comme un antibactérien contre tous les types d'acné, y compris les points noirs, les points blancs, les bosses rouges et les kystes. J'ai découvert ses avantages lorsque j'ai dû trouver une solution rapide aux problèmes après la perte de mes bagages lors d'un voyage (sans pharmacie en vue !). Préparez simplement du thé au romarin ou des brins de romarin dans de l'eau bouillante, laissez le liquide refroidir, puis appliquez la solution sur les imperfections à l'aide d'un coton-tige. Tapotez ou roulez l'écouvillon sur le bouton cinq à dix fois, avec une pause de 30 secondes entre les passages, explique Francesca Fusco, MD, dermatologue à Wexler Dermatology, New York City.

13 Talc

Le talc absorbe l'huile de surface, ce qui aide à assécher les imperfections. Il réfléchit également la lumière pour minimiser l'apparence des pores et peut aider à camoufler les rougeurs et l'inflammation associées à l'acné. Appliquez-le sur toutes les éruptions cutanées à l'aide d'un pinceau à maquillage ou d'un doigt propre, explique Diane Berson, MD, professeure agrégée de clinique en dermatologie, Weill Medical College of Cornell University - New York-Presbyterian Hospital.

14 Yaourt

Le yaourt contient des bactéries probiotiques saines qui peuvent aider à combattre les bactéries responsables de l'acné, ainsi que de l'acide lactique, un acide hydroxylé qui exfolie la peau pour réduire et prévenir les pores obstrués. Appliquez du yogourt nature (plein de matière grasse, avec des cultures vivantes et actives) sur l'imperfection pendant dix minutes avant de rincer, note Shah.

quinze Dentifrice

Choisissez une pâte blanche à base naturelle (évitez les gels qui peuvent irriter la peau), contenant du bicarbonate de soude, de l'huile d'arbre à thé ou du peroxyde d'hydrogène. Les pouvoirs antibactériens et asséchants de ces ingrédients aideront votre zit à guérir plus rapidement. Tamponnez une petite quantité directement sur le bouton et laissez agir quelques heures ou même toute la nuit. Ça marche! dit Erin Gilbert, MD, directeur, Gilbert Dermatology à Brooklyn, New York.