Comme si nous avions besoin d'une autre raison pour justifier notre addiction au café, nouvelle recherche montre qu'un composé couramment trouvé dans le café pourrait aider à lutter contre certains des effets effrayants de l'obésité. Des chercheurs de l'Université de Géorgie ont découvert que l'acide chlorogénique (CGA), le composé du café, réduisait résistance à l'insuline , qui peut conduire au diabète de type 2, chez la souris. Il a également diminué l'accumulation de graisse dans le foie des souris suivant un régime riche en graisses ( maladie du foie gras pourrait éventuellement se transformer en cirrhose).
Nous savons déjà que le café a été associé à de nombreux bienfaits pour la santé. La consommation régulière a été lié réduire les taux de maladie de Parkinson et de maladie du foie, ainsi qu'une réduction des risque de cancer de la peau . De plus, une tasse de café pourrait vous faire un meilleur athlète , et même le café décaféiné a été associé à foie avantages. Boire du café pourrait également aider à prévenir les troubles auditifs courants acouphène , ce qui provoque des bourdonnements, des bourdonnements ou des rugissements dans les oreilles.
Cette nouvelle recherche pointe vers le composé spécifique qui pourrait aider à prévenir les maladies liées à l'obésité. 'Notre étude approfondit cette recherche en examinant les avantages associés à ce composé spécifique, que l'on trouve en grande abondance dans le café, mais aussi dans d'autres fruits et légumes comme les pommes, les poires, les tomates et les myrtilles', Yongjie Ma, auteur principal sur le papier, dit dans un communiqué.
Mais même si vous préparez une tasse (ou trois) le matin avec plaisir, il est important de noter que la consommation de café ne remplace pas une alimentation équilibrée et de l'exercice. 'Nous ne suggérons pas que les gens commencent à boire beaucoup de café pour se protéger d'un mode de vie malsain', a déclaré Ma.
Vous devez donc toujours aller au gymnase et manger vos fruits et légumes, mais allez-y et savourez également cette bière du matin.
