Alors que certaines folies pour la santé sont coûteuses, longues et peu pratiques, la dernière— jus de céleri -est délicieux, facile à préparer et facile à savourer au quotidien. Mais voici la meilleure partie : il ne nécessite qu'un seul ingrédient et quelques ustensiles de cuisine utiles.

Si vous souhaitez essayer la boisson légère et riche en potassium, en vitamines et en antioxydants ou en faire une partie de votre routine quotidienne, il existe deux façons simples de préparer du jus de céleri à la maison. Une fois que vous avez lavé votre céleri frais ( le bio c'est mieux - ce légume est l'un des La sale douzaine du groupe de travail environnemental ), vous pouvez jeter vos tiges dans un presse-agrumes. Si vous n'avez pas de presse-agrumes, ajoutez du céleri et un peu d'eau dans un mélangeur à grande vitesse, suivi d'une étamine ou d'une passoire à mailles fines. Versez simplement et c'est prêt à déguster ! Si vous voulez concocter cette boisson rafraîchissante et saine, voici tout ce dont vous aurez besoin.

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