Voici des nouvelles qui vous donneront envie de remercier vos voisins : une nouvelle recherche de l'Université du Michigan suggère que des liens étroits avec d'autres membres de votre communauté pourraient réduire le risque de crise cardiaque.

L'étude , publié dans The Journal of Epidemiology and Community Health, a montré qu'un bon voisinage était associé à une diminution de 22 % du risque de crise cardiaque. Les résultats sont basés sur une analyse sur quatre ans de 5 276 adultes de plus de 50 ans sans antécédents de maladie cardiaque signalés au début de l'étude, dont la majorité étaient des femmes mariées. Au cours de la période d'étude, 66 femmes et 82 hommes ont souffert d'une crise cardiaque, soit un peu moins de trois pour cent des participants.

Plutôt que de se concentrer sur les corrélations négatives typiques entre les quartiers et la santé (violence, densité de restauration rapide et qualité de l'air, pour n'en nommer que quelques-unes), les chercheurs se sont penchés sur la cohésion sociale. Ils ont découvert que les bons quartiers étaient riches en cohésion sociale, qui se caractérise par le sentiment de sécurité, de connexion et de confiance des voisins dans la communauté : pensez aux fêtes de quartier, aux longues promenades et à la course à côté pour de la farine et des œufs supplémentaires.

En 2006, les participants ont été interrogés pour l'étude de l'université sur la santé et la retraite, qui évalue plus de 26 000 Américains de plus de 50 ans tous les deux ans, et a évalué sur une échelle de sept points à quel point ils se sentaient connectés à leur quartier. Ceux qui avaient une attitude de Monsieur Rogers, c'est-à-dire qu'ils pensaient avoir des voisins amicaux qui les aideraient en cas de crise, avaient un risque plus faible de crise cardiaque après quatre ans que ceux qui obtenaient un niveau de cohésion de quartier relativement faible.

Les résultats sont importants, étant donné que chaque année 720 000 Américains subissent une crise cardiaque et que les maladies cardiaques restent la principale cause de décès en Amérique, D'après le CDC . Bien que les chercheurs n'aient pas établi de lien définitif entre la cohésion sociale et la réduction du risque de crise cardiaque, une étude similaire de 2007 sur des adultes suédois a suggéré que le facteur de bon voisinage pourrait avoir quelque chose à voir avec une activité physique accrue. C'est-à-dire que les adultes seront plus enclins à se promener lorsqu'ils se sentiront en sécurité là où ils vivent. Même ainsi, cela ne peut pas faire de mal de saluer vos voisins de temps en temps ou de les inviter à un dîner sain pour le cœur.