Mettons une chose au clair : vous ne devriez pas faire éclater vos boutons. L'éclatement des boutons peut entraîner une infection potentielle, cicatrisation , et hyperpigmentation post-inflammatoire (ces taches sombres de mélanine laissées à la suite d'un traumatisme cutané). Mais nous sommes tous humains, et dire à quelqu'un de ne pas crever un bouton revient à dire à quelqu'un de ne pas appuyer sur un bouton rouge géant qui dit « poussez-moi ». Même si vous savez que vous ne devriez pas le faire, vous allez probablement le faire de toute façon. Ainsi, la prochaine fois que vous verrez vos mains dériver inconsciemment vers ce bouton, vous pourriez aussi bien être au courant de la ligne de conduite la plus sûre.

Peut-être que la personne qui connaît le mieux ce rituel est Sandra Lee, MD, dermatologue certifiée, fondatrice de SLMD Skincare et extraordinaire bouton popper. Vous avez peut-être entendu parler de son surnom plus populaire : Dr. Pimple Popper, oui, la même qui fait éclater les énormes boutons des gens sur Youtube , et a même une émission de télévision qui lui est dédiée.

Pour quelqu'un qui a construit toute sa marque sur le popping, elle est catégoriquement contre l'idée des extractions à domicile (une mauvaise pression peut endommager votre peau), mais elle pense qu'il y a un moment idéal pour en ouvrir un, une fenêtre où le risque d'infection et de cicatrices est le plus faible. « C'est à ce moment-là que votre bouton est devenu une tête blanche/jaune, appelée « pustule », » elle dit. 'Si le bouton a une tête, c'est le plus facile à extraire complètement avec le moins de risques de cicatrices car la bosse est très superficielle à la surface de la peau.'

Un bon moyen de lutter contre les points noirs est d'utiliser un extracteur de comédons (20 $; slmdskincare.com ). Le Dr Lee l'aime parce que la boucle extrait le bouton avec une pression uniforme. « Rappelez-vous cependant qu'il doit être utilisé avec douceur (avec un grand pouvoir vient la responsabilité). Si vous n'utilisez pas d'outil, assurez-vous que vos mains sont propres et enveloppez vos doigts avec du papier de soie pour assurer une certaine traction.

Enfin, mais surtout, il y a des moments où vous ne devriez jamais, jamais éclate ton bouton. «Plus un bouton (ou toute inflammation en général) est profond sous la surface de la peau, plus le risque de rupture et de cicatrices permanentes est élevé», explique le Dr Lee. « Si vous souffrez d'acné sévère – boutons et nodules profonds sous la peau kystiques – c'est à ce moment-là que je vous conseille fortement de consulter votre dermatologue. Vous avez probablement besoin de traitements sur ordonnance pour améliorer votre acné et prévenir les cicatrices permanentes.

Maintenant que nous avons éliminé les clauses de non-responsabilité, nous avons demandé au Dr Lee comment exécuter avec succès l'acte sale à la maison (pour les moments où vous êtes absolument absolument avoir à). Procédez à vos risques et périls et gardez à l'esprit : nous vous conseillons de faire un pop la nuit pour donner à votre peau le temps de récupérer (en cas d'inflammation) et après avoir pris une douche, la chaleur aidera à desserrer les pores et à adoucir la peau.

Étape 1 : Désinfectez.

Et nous voulons dire tout - votre visage, vos mains, la crasse sous vos ongles, la serviette avec laquelle vous nettoyez et l'évier sur lequel vous reposez tout ça. Si elle doit entrer en contact avec une peau éraflée, elle doit être totalement exempte de bactéries. Tout d'abord, lavez-vous les mains et la zone touchée avec de l'eau tiède et un nettoyant doux pour le visage. Ensuite, passez un coton imbibé d'alcool pour désinfecter ce que vous utilisez pour extraire le bouton, comme l'extracteur de comédons.

Étape 2 : Adoucissez la peau environnante.

Considérez vos pores comme une petite voie précieuse entre vos glandes sébacées et le teint extérieur. Une voie plus large permettra un processus d'extraction plus facile. Appuyez doucement un gant de toilette chaud contre le bouton pendant quelques minutes pour ramollir le contenu à l'intérieur de vos pores. Vous pouvez également vaporiser votre peau pour détacher les débris et dilater légèrement les pores.

Étape 3 : Lentement (on répète, lentement ) extraire le bouton.

Cette étape doit être faite avec du temps, des soins et beaucoup de patience. Placez tout ce que vous utilisez sur le bouton - vos doigts, deux applicateurs à pointe de coton ou la boucle de l'extracteur - appliquez une pression lente, vers le bas et uniforme pour repousser le bouton. La pression doit être appliquée autour et de chaque côté du bouton, mais pas au-dessus de la pointe blanche du bouton.

N'oubliez pas : si le bouton rencontre une résistance après avoir poussé pendant une à deux secondes, ne le forcez pas ! Un bouton poppable se permettra d'être poussé hors d'un pore obstrué avec un peu de cajolerie douce. Une pression continue ne fera qu'augmenter le risque de traumatisme cutané, il est donc préférable d'attendre un peu plus longtemps avant de réessayer.

Étape 4: Tendez-vous à la zone touchée.

Le suivi est extrêmement important pour s'assurer que vous ne causez plus d'irritation à la peau. Une fois qu'un bouton a éclaté, gardez la zone propre et laissez-la cicatriser correctement pour éviter les cicatrices. Appliquez un gant de toilette froid et propre sur la zone et un traitement localisé à l'acide salicylique, comme le traitement localisé à l'acide salicylique SLMD Skincare (25 $ ; slmdskincare.com ). Vous pouvez également mettre un patch bouton pour protéger la zone des bactéries et accélérer le processus de guérison.