Vous connaissez les e-mails. Vous en avez probablement quelques-uns dans votre boîte de réception en ce moment. Livraison gratuite cette semaine ! Le terme pour ces messages alléchants est bacn . (Parce que vous devez choisir de les recevoir, ils sont plus sains que le spam.) Chaque fois que vous achetez quelque chose, vous êtes invité à donner votre adresse e-mail, ce qui vous place sur la liste de l'entreprise, explique James Siminoff, le fondateur de Se désinscrire.com , un site dédié à l'éradication des messages indésirables. Pas étonnant que les consommateurs en ligne reçoivent, en moyenne, 12 messages bacn par jour. C'est beaucoup de courrier à lire ou à supprimer sans lire. Mais la désinscription vaut-elle le temps et l'effort ?

Les avantages: La loi CAN-SPAM de 2003 oblige les entreprises à inclure un lien de désabonnement ou des instructions claires sur la façon de le faire dans chaque e-mail commercial. Grâce à la loi et au maintien de l'ordre par e-mail, cliquer sur Me désinscrire est un moyen sûr et efficace de se retirer d'une liste. (Si un e-mail vous semble frauduleux ou ne vous est pas familier, faites-le glisser dans votre dossier de courrier indésirable.) La désinscription prend généralement environ 1 minute et demie par e-mail, explique Siminoff, vous devriez donc pouvoir réduire la plupart de votre demi-heure.

Les inconvénients : Vous ne nettoyerez pas complètement votre compte en une seule session, car le bacn n'est généralement pas livré selon un calendrier défini. Se désabonner de même un mois complet de courrier électronique ne vous fera pas nécessairement disparaître de toutes les listes, explique Siminoff.

La ligne de fond? Ça vaut le coup, tant que vous êtes prêt à être vigilant et à éviter de donner votre adresse e-mail à l'avenir, sauf si vous le devez absolument, comme lorsque vous faites des achats en ligne.