Nous sommes tous passés par là : vous vous entrevoyez dans le miroir et voyez les yeux d'une femme fatiguée vous fixer. Mais une nuit entière de sommeil ne suffit pas pour effacer ces cernes , explique Charlotte Clark, dermatologue à New York. Cela peut aider à diminuer un peu leur apparence, mais pour vous débarrasser définitivement des cercles, commencez par considérer leur source.

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Pourquoi les cernes sous les yeux apparaissent

La génétique sont le plus grand coupable. Si vous héritez d'une peau claire ou fine sous les yeux, c'est plus évident lorsque le sang s'y accumule (souvent à cause d'une circulation plus lente due au manque de sommeil). Cette accumulation provoque l'étirement et la fuite des capillaires fragiles.

Âge est un autre facteur. Au fil du temps, la peau perd du collagène et s'amincit, de sorte que les veines sont plus visibles. Les bains de soleil accélèrent ce processus en dégradant le collagène et en marbrant la couleur de la peau.

Allergies saisonnières sont à blâmer pour beaucoup de gens. Ils déclenchent la libération d'histamines dans le corps, qui à leur tour enflamment les vaisseaux sanguins et provoquent un gonflement, explique Ranella Hirsch, dermatologue à Boston. Pour déterminer pourquoi vos cercles se produisent, étirez doucement la peau sous vos yeux. Si cette zone s'assombrit, les cernes sont probablement dus à la génétique ou au vieillissement. Si la couleur ne change pas, les rayons UV ou les allergies en sont probablement la cause.

Comment traiter les cernes

Si vos cercles sont le résultat de problèmes vasculaires, doublez vos oreillers la nuit pour empêcher le sang de s'accumuler sous vos yeux. Le matin, appliquez une compresse froide pendant environ cinq minutes pour resserrer les vaisseaux sanguins, explique Jeannette Graf, professeure agrégée de clinique en dermatologie à la Mount Sinai School of Medicine à New York. Utilisez une crème pour les yeux avec de la caféine, qui aide à resserrer les vaisseaux (essayez Lancôme Rénergie Lift Crème pour les yeux liftante et raffermissante multi-actions, 75 $; macys.com ). Autres alternatives intelligentes : les crèmes à base d'arnica (trouvées dans les magasins d'aliments naturels), qui sont considérées comme ayant des propriétés anti-inflammatoires, peuvent réduire l'apparence de l'obscurité. Et les crèmes pour les yeux au thé vert ou noir ou à l'huile de pépins de raisin aident à renforcer les parois capillaires (essayez la crème réparatrice pour les yeux Replenix All-trans-Retinol, 107 $, dermstore.com ou Crème pour les yeux raffermissante et dégonflée au thé noir frais 68 $; sephora.com ). Vous pouvez également modifier votre alimentation. Le chocolat noir riche en flavonols (une once par jour) et les aliments riches en acides gras oméga-3 (saumon, noix) peuvent améliorer le flux sanguin vers la peau, explique Lisa Drayer, diététiste à New York.

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Pour les cercles induits par les allergies, envisagez de prendre un antihistaminique en vente libre avant que les allergies ne commencent à provoquer des ombres sous les yeux.

Et, enfin, si la peau fine est le problème, utilisez une crème de renforcement du collagène. L'un de mes principaux ingrédients est le rétinol, dit Hirsch. Il aide à augmenter la production de collagène (un produit à essayer est la crème pour les yeux 5 en 1 ROC Multi-Correxion, 25 $; bedbathandbeyond.com ). La vitamine C encourage également la production et peut aider à éclaircir le teint (trouvez-la dans un produit tel que le sérum pour les yeux à la vitamine C Renée Rouleau, 59,50 $, reneerouleau.com ou Crème pour les yeux multivitaminée Drunk Elephant C-Tango 64 $; sephora.com ). Et portez un écran solaire tous les jours, dit Hirsch, ou vous annulerez les avantages de l'un de ces traitements.

Pour un cercle rapide camouflage, appliquez une crème pour les yeux et laissez sécher quelques minutes. Appliquez ensuite un anti-cernes crémeux qui correspond à votre teint. Recouvrez d'une couche de poudre libre, qui aide à empêcher le maquillage de s'agglutiner dans les plis.

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