Dr Terri Orbuch est professeure de recherche à l'Institute for Social Research de l'Université du Michigan et directrice d'une étude historique, financée par les National Institutes of Health (NIH), où elle suit les mêmes 373 couples depuis près de trois décennies. Elle est également l'auteur de cinq livres sur les relations, dont 5 étapes simples pour faire passer votre mariage de bon à grand . Depuis qu'elle a commencé ses études, 46% de ses couples ont divorcé. Orbuch partage plusieurs comportements sournois et quotidiens qui ébranleront toute relation.
1. Me sauter le temps. Les couples qui réussissent de l'étude d'Orbuch ont estimé que le temps seul est la raison pour laquelle leurs relations ont survécu. Bien que passer du temps ensemble soit sain, il est également important de trouver des passe-temps ou des activités que vous pouvez faire vous-même pour cultiver vos propres intérêts.
2. En supposant que vous sachiez tout. Ne présumez pas que vous savez comment votre partenaire pense ou ressent, au lieu de cela, continuez à en apprendre davantage sur votre partenaire, peu importe à quel point vous pensez être proche. Vous voulez toujours avoir l'impression de vouloir poser une question, dit Orbuch.
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3. Balayer les bêtes noires sous le tapis. Selon Orbuch, les couples heureux en fait fais suer les petites choses dans leurs relations. Les petits ennuis peuvent se transformer en problèmes plus importants au fil du temps, il est donc important de communiquer et de surmonter les conflits, aussi minimes qu'ils puissent paraître. C'est différent du harcèlement - le harcèlement revient sans cesse sur le même problème, sans essayer de solution.
4. Passer trop (ou trop peu) de temps avec la belle-famille. Orbuch dit : La proximité avec la belle-famille était différente selon que vous regardiez ou non la femme ou le mari. Les maris qui pensaient qu'il était important de rester près de leurs beaux-parents étaient 20 % plus susceptibles de rester ensemble au fil du temps. L'inverse était vrai pour les femmes. Bien qu'Orbuch ne sache pas exactement pourquoi cette tendance a émergé, elle suppose qu'il était important pour les femmes de voir que les hommes accordaient la priorité à la famille, alors qu'eux-mêmes étaient souvent sensibles aux conseils ou aux commentaires de la belle-famille sur leur rôle parental.
Pour découvrir les conseils clés que les couples divorcés veulent transmettre aux autres, écoutez l'épisode complet ci-dessous.
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