QU'EST-CE QUE INFLAMMAGING-PLUS 5 PRODUITS DE SOIN DE LA PEAU QUI PEUVENT VOUS AIDER

Dans le monde de la beauté, les produits ciblant l'inflammation et le vieillissement occupent la grande majorité des rayons des soins de la peau. Mais avez-vous entendu parler de l'inflammation, la fusion littérale de l'inflammation et du vieillissement, et un mot à la mode tendance dans le lexique de la dermatologie ? Si vous n'êtes pas familier avec le terme, il fait référence à l'inflammation chronique de bas grade qui est associée aux changements liés à l'âge dans les cellules souches. Cela se produit lorsque votre corps est quotidiennement confronté à de faibles niveaux d'inflammation, souvent dus à des facteurs de mode de vie tels que l'environnement, l'alimentation, l'exposition aux UV et le manque de sommeil, qui s'accumulent avec le temps.

Une recherche sur Google révélera également un essaim d'études liant l'inflammation à un certain nombre de maladies liées à l'âge, notamment le diabète, les changements cardiovasculaires et le cancer. La peau est particulièrement sensible aux inflammations car elle est exposée au stress de l'extérieur et de l'intérieur de notre corps.

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Selon Sapna Palep, MD, dermatologue certifiée par le conseil d'administration de Spring Street Dermatology à New York, lorsque les cellules productrices de pigments sont exposées à un stress oxydatif chronique, cela entraîne des lésions tissulaires accélérées. Cette inflammation chronique affaiblit la structure de la peau, ce qui aboutit à la dégradation de l'élastine et du collagène qui altère la fonction barrière de la peau. Ces signes peuvent apparaître sous forme de rides, d'hyperpigmentation et d'irrégularités du teint et de la texture de la peau. Ce qui est le plus délicat avec l'inflammation, c'est qu'une fois qu'elle est là, il est encore plus difficile de s'en débarrasser, ce qui rend les mesures préventives d'autant plus importantes.

Alors, que pouvez-vous faire pour éviter l'inflammation? Selon Ben Van Handel, PhD, biologiste des cellules souches à l'Université de Californie du Sud et co-fondateur de Heraux , Les sources d'inflammation sont des choses que nous pouvons déjà identifier avec des mesures que nous pouvons prendre pour améliorer notre santé globale. Une alimentation équilibrée associée à une activité physique régulière peut contribuer grandement à soutenir le fonctionnement optimal des cellules souches dans le corps, en soulageant leur stress. Des habitudes de sommeil cohérentes peuvent également contrôler l’inflammation.

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Haendel insiste également sur le fait de ne pas lésiner sur la crème solaire. Étant donné que l'exposition aux UV se produit constamment et entraîne une production constante de facteurs pro-inflammatoires, le port d'un écran solaire peut réduire l'impact de la lumière UV et ralentir le processus.

Les soins de la peau deviennent également plus intelligents. Les bons ingrédients peuvent agir comme un gardien contre les molécules de stress, protégeant les cellules souches de la peau de leurs effets et interrompant le cycle d'inflammation. Les antioxydants comme les vitamines C et E sont un excellent outil pour lutter contre l'inflammation car ils aident les cellules de la peau à réagir et à s'adapter aux stimuli inflammatoires comme l'exposition au soleil et la pollution.

Jeanette Jacknin, MD, dermatologue holistique à San Diego, en Californie, affirme que plusieurs études ont montré que l'incorporation de CBD dans votre routine peut également aider à prévenir l'inflammation. Lors de l'incorporation du CBD dans votre routine de soins de la peau, il est important de choisir une entreprise qui mène la charge en matière de fabrication, de transparence et de test de leurs produits », dit-elle. «Je recommande quelque chose comme Medterra CBD + Manuka Cream (35 $; medterracbd.com ), qui fonctionne comme un excellent produit préventif pour éviter l'inflammation.

Selon Haendel, la communauté scientifique vient de découvrir les causes moléculaires sous-jacentes de l'inflammation ; ce sont des protéines qui circulent dans le corps et interagissent avec toutes nos cellules souches, y compris dans la peau. Je soupçonne que beaucoup plus d'ingrédients et de produits vont sortir dans les prochaines années qui ciblent l'inflammation, car ce mécanisme est maintenant compris et fondamental pour le vieillissement cutané.

Voici quelques-uns des meilleurs produits scientifiques sur le marché qui peuvent lutter contre l'inflammation au niveau topique.