AVANTAGES DE L'HUILE DE COCO : 8 UTILISATIONS ASTUCIEUSES DE L'HUILE DE COCO

Ce n’est un secret pour personne que l’huile de noix de coco est incroyablement populaire en ce moment, et pour cause. Cet ingrédient polyvalent a des fonctionnalités infinies - vous pouvez utiliser l'huile de noix de coco pour tout, de la cuisine et du nettoyage à la lutte contre les frisottis, l'haleine moins que fraîche et l'inflammation. Sa saveur délicieuse, sa capacité naturelle à hydrater et ses avantages antibactériens le rendent utile pour presque toutes les pièces de votre maison. Voici les huit meilleures façons de commencer à utiliser votre pot d'huile de noix de coco dès aujourd'hui.

Faire frire les aliments à haute température

Tout d'abord, nous aimerions éclaircir l'air sur toute cette affaire de santé. L'huile de noix de coco a de nombreux avantages potentiels pour la santé (continuez à lire!), Mais il est important de garder à l'esprit que l'huile de noix de coco a une teneur en graisses saturées extrêmement élevée - environ 87% de sa teneur en graisses est saturée. Si vous ne me croyez pas, pensez simplement au fait qu'il est solide à température ambiante. Désolé de faire éclater votre bulle.

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Cela étant dit, la teneur en graisses saturées fait de l'huile de noix de coco un excellent ingrédient pour saisir, sauter ou frire à haute température. Pourquoi? Car, contrairement aux acides gras polyinsaturés présents dans les huiles végétales, il conserve sa structure à haute température. Vous ne goûterez pas non plus la noix de coco sur votre steak, c'est promis.

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Est-ce que je te mentirais? Sérieusement, il suffit de faire fondre l'huile de noix de coco avec du chocolat au micro-ondes et de laisser le mélange refroidir à température ambiante avant de verser un filet sur la crème glacée. Laissez-le prendre une minute, puis ouvrez-le avec une cuillère. Tellement satisfaisant !

Une haleine plus fraîche

L'huile de coco a puissant antibactérien et des propriétés antifongiques, ce qui signifie qu'il peut aider à lutter contre la mauvaise haleine et la gingivite. Une étude a montré que le fait d'utiliser de l'huile de noix de coco (ou extraction d'huile) pendant 10 minutes réduisait les bactéries dans la bouche ainsi que le rince-bouche antiseptique ; un autre a découvert que les gargarismes quotidiens à la noix de coco peuvent réduire l'inflammation et la plaque chez les participants atteints de gingivite.

Peau hydratante

Grâce à ses acides gras, l'huile de noix de coco est très hydratante et peut être utilisée en toute sécurité sur le corps et le visage pour tous les types de peau. Il pénètre rapidement et donne un effet plus brillant et rosé par rapport à la lotion traditionnelle. L'agréable parfum tropical ne fait pas de mal non plus : vous l'utiliserez comme baume à lèvres avant même de vous en rendre compte ! Gardez à l'esprit que l'huile de noix de coco est comédogène, elle n'est donc pas recommandée pour les peaux à tendance acnéique.

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Détachage

Mélangez des parts égales d'huile de noix de coco et de bicarbonate de soude et mélangez-les pour former une pâte. Appliquez sur votre tissu ou vos meubles tachés, attendez environ cinq minutes et il devrait s'essuyer.

Démaquillant

C'est vrai! Même le maquillage waterproof ne résiste pas à l'huile de noix de coco. Appliquez-le directement sur votre peau ou utilisez un coton et laissez-le reposer pendant plusieurs secondes, et regardez votre maquillage fondre. Ne le mets pas dans tes yeux, s'il te plaît. Un autre hack de génie : vous pouvez utiliser de l'huile de noix de coco pour laver vos pinceaux de maquillage ou vos Beauty Blenders.

Lutte contre les frisottis

En effet, vous pouvez utiliser une petite quantité d'huile de coco sur vos cheveux pour apprivoiser les mèches rebelles par temps humide. Il suffit de le frotter entre vos mains pour le réchauffer avant de le lisser délicatement sur les mèches. Il aide également à retenir l'humidité et à augmenter la brillance.

Irritation de la peau et soulagement de l'eczéma

Grâce à sa nature antibactérienne et hydratante, des études ont montré que l'huile de noix de coco peut aider avec les affections cutanées dermatite et eczéma .