Se fiancer est l'une des étapes les plus importantes de la vie. Le moment sentimental signifie que deux personnes ont enfin rencontré leur partenaire, et annoncer des fiançailles à vos proches signifie que vous pouvez officiellement commencer planifier la plus grande fête de votre vie jusqu'ici. Bien que les fiançailles s'accompagnent de leur juste part de célébration et de champagne, il est crucial que tous les couples prennent en compte certains facteurs relationnels majeurs avant de passer à l'étape suivante vers le bonheur pour toujours. Pour déterminer comment les couples peuvent renforcer leur lien avant de mettre une bague dessus, nous avons parlé avec Racine R. Henry, PHD, thérapeute matrimoniale et familiale agréée, qui a donné des conseils utiles sur les relations qui mènent à des unions plus saines.

1. Soyez sur la même longueur d'onde

Il est essentiel que vous et votre partenaire discutiez d'abord (et, espérons-le, soyez d'accord) sur les questions les plus urgentes de la vie. Vous voulez tous les deux des enfants ? Si oui, combien ? Où vous imaginez-vous vivre dans les cinq prochaines années ? Ce sont toutes des questions difficiles à poser, mais des sujets importants à considérer avant de s'installer. 'Les gens devraient avoir des conversations ouvertes et honnêtes sur ce que le mariage signifie pour eux et à quoi ils veulent que leur mariage ressemble', explique Henry.

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En plus de naviguer dans des choix qui changent la vie, Henry explique que les couples doivent s'assurer qu'ils sont sur la même longueur d'onde sur ce à quoi ils veulent que leur relation ressemble au quotidien. Si vous approchez de cette étape de la vie, Racine suggère de déterminer avec votre partenaire comment il a l'intention de passer du temps de qualité, comment il équilibrera les autres relations avec la famille et les amis et ce dont chaque partenaire a besoin pour se sentir heureux dans le mariage. .

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2. Faites le mouvement

Emménager ensemble peut vous aider à mieux comprendre à quoi ressemblera le mariage avec votre partenaire. Partager un espace de vie peut également vous aider, vous et votre partenaire, à résoudre les problèmes de base. Vous pouvez avoir un aperçu de ce à quoi peut ressembler le mariage, dit Henry. Vous pouvez commencer à résoudre des problèmes tels que le partage d'un espace, le nettoyage et les finances. Henry qualifie ces problèmes de sujets fonctionnels et souligne qu'il est important d'évaluer la compatibilité de votre partenaire avec le vôtre, même si certains des sujets semblent triviaux.

3. Prenez la route

Voyager ensemble est un moyen infaillible d'évaluer votre compatibilité, car c'est souvent une entreprise stressante et imprévisible. Prendre des vacances ensemble peut révéler une autre couche de compatibilité que vous ne verrez peut-être pas en sortant ou même en vivant ensemble, explique Henry. Les gens montrent leurs vraies couleurs lorsque surviennent les tribulations inattendues d'être loin de chez eux.

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4. Recherchez une thérapie

Contrairement à la croyance populaire, la thérapie professionnelle n'est pas réservée aux couples mariés ou aux conjoints au bord de l'épreuve. Demander l'aide d'un thérapeute relationnel certifié permet d'avoir un point de vue de tiers sur votre syndicat. Je recommanderais certainement de suivre une thérapie avant et pendant votre mariage, dit Henry. Vous n'allez pas résoudre tous vos problèmes relationnels avant le jour du mariage, mais au moins vous aurez une idée de ce à quoi vous avez affaire. Selon Henry, l'objectif principal de la thérapie devrait être de mieux comprendre comment fonctionner différemment au sein de la relation.

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5. Évaluez tous les drapeaux rouges

L'honnêteté et l'ouverture sont les caractéristiques de toute relation réussie, et il est important de déterminer si votre partenaire a déjà abusé de votre confiance. Tricher avant un engagement peut être un signal d'alarme de l'instabilité de la relation, explique Henry. Je n'ai pas de mentalité « une fois un tricheur, toujours un tricheur », mais l'infidélité peut être la marque du fait que les deux partenaires ne sont pas ouverts et honnêtes l'un envers l'autre au sujet de leurs besoins dans la relation.

Un autre facteur de rupture évident, mais souvent négligé, est que vous n'êtes pas tous les deux d'accord sur l'idée de vous fiancer. Si vous n'êtes pas d'accord sur le fait de savoir si vous devriez être fiancé ou marié, c'est un énorme drapeau rouge, dit Henry. Le mariage n'est pas quelque chose dont vous voulez convaincre quelqu'un.

Au lieu de cela, parlez ouvertement avec votre partenaire du travail que vous prévoyez tous les deux pour construire une union réussie, et utilisez cette conversation comme excuse pour vous enthousiasmer pour votre avenir ensemble. Vous voulez que les deux partenaires soient enthousiastes et enthousiastes à l'idée d'être ensemble pour toujours, mais également conscients du travail que le mariage implique », dit Henry.