La peau a tendance à être sèche à cette période de l'année, mais quand elle devient rouge, crue et douloureuse, c'est une autre histoire. Cela se produit lorsque la peau est très desséchée, que ce soit en raison de la faible humidité de l'air ou d'un lavage excessif des mains. Ce qui commence par de minuscules déchirures dans la peau conduit à de plus grosses ou à des gerçures, explique Melanie Palm, dermatologue à Solana Beach, en Californie. Voici comment obtenir un certain soulagement (et éviter d'autres problèmes).

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1 Pour un soulagement immédiat

Appliquez une crème d'hydrocortisone en vente libre, comme Aveeno 1% Hydrocortisone Crème Anti-Démangeaisons , sur les zones gercées deux fois par jour pendant une à deux semaines. Cet agent anti-inflammatoire élimine les rougeurs et apaise les irritations mineures ou les démangeaisons, explique Palm. Si les zones sont ouvertes, croûteuses ou intensément douloureuses, consultez un dermatologue. La peau craquelée est sujette aux infections et peut nécessiter un antibiotique, explique Emily Wise, dermatologue à Wellesley, Massachusetts.

deux Pour éviter les gerçures

Évitez l'exposition prolongée à l'eau chaude lorsque vous prenez une douche ou faites la vaisselle, et lorsque vous nettoyez les zones touchées, utilisez un nettoyant sans savon sans parfum, comme Avène XeraCalm A.D. Huile Lavante Relipidante . Ensuite, deux fois par jour, appliquez une pommade sans parfum ni colorant (essayez Aquaphore )—il scellera mieux l'hydratation qu'une lotion ou une crème. (Si vous utilisez une crème à base d'hydrocortisone ou de stéroïdes, appliquez-la d'abord, puis la pommade.) Pendant la cicatrisation, faites une pause avec les produits et outils qui enlèvent la barrière cutanée ou peuvent provoquer des irritations, comme les acides glycolique et salicylique, les brosses nettoyantes motorisées, les rétinols, et gommages.