Trouver une bonne paire de chaussures de randonnée est un peu plus compliqué que d'autres chaussures - vous devez trouver une paire robuste qui convient au terrain et à vos pieds, afin que vous puissiez parcourir les kilomètres sans trop d'usure sur vos orteils.

Lorsque vous choisissez des chaussures de randonnée, ne vous fiez pas au bouche à oreille. 'L'une des plus grandes erreurs que vous puissiez commettre lors du choix de nouvelles chaussures de randonnée est de supposer qu'une chaussure que quelqu'un d'autre aime sera donc la chaussure parfaite pour vous', déclare Jennifer Karr-Lee, spécialiste produit et responsable de la communauté en ligne chez REI. 'Les pieds de chacun sont si différents. Qu'il s'agisse de longueur, de largeur, de volume, d'arche, de forme ou de maux, personne n'a de pieds comme vous. Il est si important de s'assurer que vous obtenez une botte qui correspond à vos pieds uniques et pas seulement en choisir une parce que votre meilleur ami la recommande.

Votre meilleur pari ? Commencez par magasiner en personne avec un expert qui pourra vous aider à choisir la paire de chaussures de randonnée parfaite pour vous.

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Pensez à la façon dont vous utiliserez vos bottes

Si vous êtes un randonneur occasionnel d'une journée, vous aurez besoin d'un autre type de chaussures que si vous prévoyez des randonnées en montagne de plusieurs jours avec un gros sac à dos. 'Un bon ajustement doit inclure des mesures non pondérées et pondérées, une discussion sur le terrain que vous couvrirez, le poids supplémentaire que vous pourriez porter, la distance que vous couvrirez et les caractéristiques spécifiques que vous souhaitez, comme si vous en avez besoin pour être étanche ou non », déclare Karr-Lee.

Portez les bonnes chaussettes

Lorsque vous essayez des chaussures de randonnée, assurez-vous de porter le type de chaussettes que vous porterez lorsque vous serez sur le sentier, de cette façon vous vous assurerez qu'elles fonctionnent bien ensemble.

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Faites attention à tous les endroits qui pincent ou se sentent serrés

Lorsque vous choisissez des chaussures de randonnée, elles doivent être bien ajustées, mais ne doivent pas être inconfortables. Soyez particulièrement attentif si vos orteils sont tendus ou semblent être contre le bord de la botte, car ce frottement et cette oppression pourraient devenir une douleur littérale lors d'une longue randonnée.

Essayez vos chaussures de randonnée plus tard dans la journée

Vos pieds gonflent au fil de la journée et vous voudrez vous assurer que vos pieds se sentiront toujours à l'aise dans les chaussures de randonnée les plus grandes.

Emmenez-les faire un essai routier

Vous ne pouvez pas exactement parcourir des kilomètres dans les bois avant d'acheter, mais promenez-vous dans le magasin avec les chaussures pour avoir une idée de la façon dont elles se sentiront sur vos pieds.

Pensez à ajouter du rembourrage

Pour obtenir un ajustement parfait, vous devrez peut-être ajouter des semelles intérieures pour augmenter le soutien et le confort de vos pieds.

Choisissez des chaussures de randonnée bien ajustées

Les bottes de randonnée ne s'adapteront pas à vos chaussures de ville. Par conséquent, un bon ajustement peut sembler un peu plus rigide que les chaussures de ville.

'Les chaussures de randonnée sont destinées à fournir à vos pieds plus de soutien sur un sol inégal, portant souvent un poids supplémentaire comme des sacs à dos, et généralement sur de plus longues distances', explique Karr-Lee. 'Ainsi, les chaussures de randonnée peuvent être plus rigides sous vos pieds et un peu plus rigides autour de vos chevilles, offrant ainsi plus de soutien pendant les randonnées et les aventures en sac à dos.'