Potins au bureau

Je ne parle pas des autres plus ou moins que la moyenne, mais j'ai un ami au travail avec qui j'ai en plaisantant des compromis explicites : si je lui présente une information, il me doit une pépite tout aussi juteuse en l'avenir. C'est un plaisir inconvenant de bavarder, mais cela peut aussi être bénéfique. Certaines personnes pensent que le langage humain a évolué afin que nous puissions obtenir des informations sociales. Et vous pouvez voir comment cela fonctionne : si quelqu'un complote contre vous ou si le statut de quelqu'un a soudainement augmenté ou baissé, vous voulez vraiment le savoir. L'information, c'est le pouvoir, et sa diffusion réduit l'influence des personnes qui l'ont eu en premier.

Paul Bloom est professeur de psychologie et de sciences cognitives à l'Université de Yale et auteur de Comment fonctionne le plaisir : la nouvelle science expliquant pourquoi nous aimons ce que nous aimons (17 $, amazon.com ). Il vit à New Haven, Connecticut.

qu'est-ce qu'un lavage à froid pour les cheveux

Embrasser la paresse

Les Américains ne sont pas doués pour prendre des vacances : cela va à l'encontre de notre éthique de travail protestante de nous donner du temps non structuré. Nous pensons que si nous ne travaillons pas, nous sommes paresseux. Mais un effort continu entrave notre créativité ; il est très important d'avoir des jours d'inactivité. Lorsque chaque segment de notre temps est réservé, lorsque nous allons d'une échéance à l'autre, nous ne rêvons pas, nous ne jouons pas et nous ne pensons pas à de nouveaux projets. Je sais, parce que j'ai lutté avec ça toute ma vie. Mais j'ai réalisé qu'il y a un plaisir et une possibilité incroyables à décider de végéter et de ne rien faire pour changer.

Erica Jong est l'éditeur de l'anthologie Du sucre dans mon bol : de vraies femmes écrivent sur le vrai sexe (22 $, amazon.com ) et l'auteur du roman emblématique Peur de voler (16 $, amazon.com ). Elle vit à New York.

Mange de la viande

Les experts affirment qu'il existe des raisons environnementales et sanitaires de ne pas manger de viande, mais une approche du tout ou rien est impossible pour certaines personnes. Je suis l'un deux. J'ai donc choisi d'être végétarien en semaine à la place. Pendant ces cinq jours, je mange des repas sans viande avec des fruits, des légumes et des grains entiers sains. Le week-end, je cède à mes envies de porc, de bœuf et de poulet. Une fois que j'ai commencé à manger une côtelette de porc ou un hamburger de temps en temps, c'est devenu quelque chose de spécial. Maintenant, j'apprécie la saveur de la viande et sa capacité à me satisfaire encore plus.

Colline Graham est le fondateur new-yorkais des éco-blogs TreeHugger.com et LifeEdited.com .

Profitez de la schadenfreude

Les érudits religieux et laïcs s'accordent à dire que l'envie est terrible. Ça fait mal d'être jaloux des gens qui sont plus riches ou plus beaux que vous. Mais schadenfreude - le plaisir que vous tirez du malheur de quelqu'un d'autre - peut être agréable. Par exemple, vous êtes extatique lorsque votre méchant patron est surpris en train de tricher sur ses impôts et fait face à une pénalité, ou lorsque la star de cinéma exigeante qui rabaisse tout le monde autour de lui est prise dans une situation embarrassante. Vous ne vous réjouissez pas que ces personnes souffrent, mais plutôt que le système karmique fonctionne. Nous voulons tous croire que ce qui se passe revient.

Jean Portmann est professeur d'histoire morale à l'Université de Virginie, à Charlottesville, et auteur de Quand de mauvaises choses arrivent à d'autres personnes (32 $, amazon.com ).

être lubrique

Pendant que je grandissais, ma mère m'a clairement fait comprendre que le sexe était censé se produire uniquement dans le contexte du mariage et qu'il ne fallait pas en parler. Pourtant, j'ai commencé à lire des romans d'amour à l'âge de 12 ans, et au moment où j'étais à l'université, j'ai commencé à remettre en question la dualité absurde de ce qu'on m'avait enseigné : si le sexe est sain et normal, pourquoi ne pouvons-nous pas en parler ? Même aujourd'hui, nous devons combattre la pensée conventionnelle qui dit que les bonnes filles ne sont pas lubriques. Le sexe est une composante essentielle et agréable de toute relation intime, et il va de pair avec le désir naturel d'amour. Ne pas reconnaître vos désirs est aussi dommageable que d'agir de manière impulsive.

Sabrina Jeffries est l'auteur le plus vendu de 34 romans d'amour, dont C'était la nuit après Noël (20 $, amazon.com ), sortie ce mois-ci. Elle vit à Cary, en Caroline du Nord.