Selon le Centre de contrôle et de prévention des maladies (CDC), environ 10 personnes meurent de noyade accidentelle chaque jour aux États-Unis. Parmi ces 10 personnes, environ deux sont des enfants de moins de 14 ans. Pour chaque enfant victime de noyade, environ cinq autres enfants sont transportés d'urgence aux urgences pour des blessures par submersion non mortelles.

En d'autres termes, il y a beaucoup trop de vies perdues à cause d'accidents liés à la piscine, c'est pourquoi il est très important de garder ces mesures préventives à l'esprit pour tirer le meilleur parti de votre temps passé à la piscine. Même si vous pensez déjà savoir comment éviter les accidents liés à la piscine, un rappel ne fait jamais de mal, d'autant plus que les accidents sont, eh bien, accidentels et imprévus. Afin de réduire la probabilité que cela se produise, nous avons consulté des experts pour obtenir certaines directives que vous devriez suivre pour une baignade plus sûre.

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Articles connexes

un Abandonnez les tongs et les sandales

Une visite à la piscine sans votre paire de semelles d'été préférée peut sembler folle, mais la réalité est que la plupart des tongs et des sandales sont en fait vraiment dangereuses dans les environnements humides, c'est pourquoi opter pour des chaussures d'eau avec des poignées sur le fond est plus sûr. alternative, dit Brittany Ferri, OTR/L, CPRP, fondatrice de Simplicité de la santé, LLC . Marcher pieds nus est encore plus sûr que de porter des chaussures antidérapantes, selon Giuseppe Aragona, MD, médecin de famille et conseiller médical à Médecin de prescription .

deux Respectez le système de jumelage (oui, les adultes aussi)

Nos professeurs de maternelle étaient sur quelque chose quand ils nous ont forcés à utiliser le système de jumelage - la même technique devrait toujours s'appliquer en nageant. Alors que les nageurs de tous âges doivent respecter cette règle, les enfants courent un risque encore plus grand d'accidents liés à la piscine. Les enfants peuvent se noyer dans aussi peu que deux pouces d'eau, dit Jenny McCuiston, nageuse olympique et fondatrice de École de natation des poissons rouges . Donc, s'il y a de l'eau, assurez-vous que quelqu'un d'autre l'est aussi.

3 Trouvez une maison pour vos jouets de piscine lorsqu'ils ne sont pas utilisés

Personne n'aime penser au nettoyage pendant que vous vous détendez au bord de la piscine, mais laisser les jouets de piscine dehors peut être un réel danger, dit Ferri. En ayant un endroit précis pour ranger toutes vos nouilles de piscine et autres accessoires aquatiques, vous pourriez vous sentir moins enclin à jeter ces jouets là où quelqu'un pourrait trébucher dessus. Cependant, laisser les jouets dans l'eau n'est pas plus sûr. En fait, cela pourrait servir d'invitation ouverte aux enfants à essayer de les atteindre et de les saisir. Avoir un seau ou un panier de jouets désigné à l'extérieur de la piscine (creusée, popup, piscine pour enfants, etc.) empêche de glisser et de tomber dans le plan d'eau, dit McCuiston.

4 Décourager la plongée à moins d'être expérimenté et/ou sous supervision

Même si la piscine semble être assez profonde pour plonger, vous courez toujours un risque de blessure à chaque fois, dit Ferri, c'est pourquoi éviter complètement de plonger est votre pari le plus sûr. Cependant, si les nageurs veulent toujours plonger, le Croix-Rouge américaine dit qu'ils ne devraient jamais le faire dès le départ. Les nageurs doivent également toujours plonger droit devant (par opposition à sur le côté) et l'eau doit avoir une profondeur minimale de neuf pieds.

5 Utilisez une couverture de piscine lorsque vous ne nagez pas

Selon Ferri, en utilisant une couverture de piscine, vous évitez tous les débris et les dangers extérieurs potentiels qui pourraient tomber dans la piscine lorsque vous ne l'utilisez pas. Qu'il s'agisse d'éviter les insectes indésirables ou les bâtons pointus qui grattent votre peau, vous vous rendrez service en gardant le couvercle en place. Si vous visitez une piscine publique, voici quelques conseils de sécurité à suivre pour les piscines publiques.

6 Mettre en œuvre une règle d'un jouet à la fois

Selon la taille du jouet de piscine, il peut y avoir une certaine marge de manœuvre, mais un jouet à la fois est une bonne règle de base. Ne gardez pas la piscine pleine de gros jouets, flotteurs, etc., car cela peut être écrasant et rendre difficile la remontée de l'air lorsque [les nageurs] traversent la surface, dit Ferri. Cela ne s'applique pas seulement aux enfants non plus. Les grands jouets de piscine peuvent agir comme des barrières à l'air pour les nageurs de tous âges.

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sept Ne pas boire et nager

Cela peut sembler évident, mais boire de l'alcool et nager est une recette pour le désastre. Selon une étude publiée par BMJ , 10 à 30 % de tous les décès par noyade peuvent être attribués à la consommation d'alcool. Le risque de noyade augmente considérablement en fonction du taux d'alcoolémie du nageur. Inutile de dire que soyez responsable, ne buvez pas et ne nagez pas.

8 Désigner un gardien de l'eau

C'est peut-être votre ami qui n'a pas envie de nager ou votre tante qui préfère le soleil à l'eau, mais quelqu'un doit être le gardien de l'eau désigné. Cela est particulièrement vrai lors des fêtes à la piscine, où il peut être facile d'oublier quelqu'un qui se débat dans l'eau parmi une foule de personnes. Exigences du gardien de l'eau : pas de bavardage, pas de vérification de votre téléphone, pas de distractions, dit McCuiston. De plus, ils doivent absolument savoir nager pour pouvoir intervenir en cas d'urgence. McCuiston suggère de s'éteindre avec un autre gardien d'eau toutes les 30 minutes pour s'assurer qu'il est toujours alerte et attentif.

9 Testez l'eau avant de vous lancer

Tremper les orteils dans l'eau et s'assurer que la température est confortable pour nager est plus important que vous ne le pensez. Si l'eau est trop froide, vous pouvez choquer votre corps, ce qui signifie que certaines choses peuvent se produire : vous pouvez accélérer votre rythme cardiaque, augmenter votre tension artérielle et ralentir vos mouvements musculaires. Par conséquent, tout cela peut entraîner des difficultés à nager, dit McCuiston.

dix L'eau stagnante est un grand interdit

Qu'il s'agisse d'un seau à glace qui a fondu, d'un seau de château de sable rempli d'eau ou d'une piscine pour enfants qui n'est pas utilisée, jetez l'eau dès que possible. L'eau stagnante peut constituer un risque majeur de glissade (et de trébuchement) si elle est renversée, en particulier lorsqu'elle se trouve à côté d'une piscine, explique McCuiston.

Onze Investissez dans une clôture à quatre côtés

L'argent que vous dépensez maintenant pour une clôture de piscine à quatre côtés sera rentable à long terme, surtout si les petits (ou même les animaux de compagnie) se promènent dans la cour. Les clôtures à quatre côtés avec loquets de sécurité sont le meilleur moyen d'éviter les chutes accidentelles dans l'eau, suggère McCuiston. Vous pouvez également envisager d'installer des alarmes de porte et de piscine pour empêcher les enfants de glisser à l'extérieur sans se faire remarquer.

12 Gardez toujours une crosse de berger et une bouée de sauvetage à proximité

Tout comme la plupart des gens gardent un extincteur à portée de main en cas d'urgence, il en va de même pour la sécurité de la piscine. Troy Lindbeck, vice-président du marketing chez Pinch A Penny Piscine Patio Spa , suggère de toujours garder une crosse de berger, comme celles que les sauveteurs utilisent, et un gilet de sauvetage en mousse dure sur le pont en tout temps. J'espère que vous n'aurez jamais besoin de jeter ce gilet de sauvetage.

13 Utilisez des marqueurs flottants et d'autres marques de profondeur pour indiquer clairement où l'eau commence à s'approfondir et jusqu'où elle descend

Si vous nagez et passez du temps avec des amis, vous ne vous rendez peut-être pas compte que vous vous dirigez vers l'extrémité profonde de la piscine s'il n'y a pas de marqueurs évidents qui vous le disent. Bien que cela puisse ne pas être un problème pour les personnes qui savent nager, cela pourrait être très dangereux pour quelqu'un qui ne sait pas comment et se retrouve dans des eaux plus profondes qu'il ne le pensait, dit Lindbeck.

14 Gardez les produits chimiques de la piscine sous clé et loin de l'eau

Stocker correctement les produits chimiques de votre piscine est une affaire sérieuse. Des accidents se produisent, c'est pourquoi il est très important d'empêcher que celui-ci ne se produise en s'assurant que les produits chimiques ne se trouvent pas à l'air libre où quelqu'un peut accidentellement les renverser ou les mouiller. Selon le prévôt des incendies Peter J. Ostroskey, les produits chimiques pour piscine peuvent devenir dangereux lorsqu'ils sont humides ou mouillés avec une petite quantité d'eau, ou lorsqu'ils sont mal mélangés entre eux, avec d'autres produits chimiques ou des matériaux réactifs.

quinze Assurez-vous que toutes les lignes électriques et les fils sont à au moins 25 pieds de la piscine pour éviter la noyade par choc électrique (ESD)

Semblable à la façon dont les produits chimiques de piscine doivent être conservés loin, très loin de l'eau, toutes les lignes électriques et tous les fils ne doivent absolument pas se trouver près de l'eau. Selon Brianne Deerwester, coordonnatrice des communications pour le Fondation internationale de la sécurité électrique , L'ESD se produit lorsqu'un câblage défectueux envoie un courant électrique dans l'eau, qui traverse le corps et provoque une paralysie, entraînant finalement la noyade. L'ESD blesse gravement et tue des personnes chaque année. Deerwester suggère d'installer des GFCI, qui empêchent l'électrocution à moins de 20 pieds du bord de l'eau.

• Par Brittany Gibson