Toi nettoyer le reste de votre salle de bain , alors pourquoi pas votre brosse à dents ? Le garder sur votre comptoir, ou même caché dans votre armoire à pharmacie, l'expose à tous les germes qui se cachent dans votre salle de bain. De plus, n'oublions pas que son travail principal est d'éliminer les bactéries de votre bouche. Maintenant, vous pensez peut-être, Oh j'ai une couverture pour le dessus de la mienne ! et bien que vous pensiez que cela le maintiendrait plus propre, le manque de circulation d'air peut en fait créer le terreau idéal pour les bactéries. Brut.

Maintenant que vous êtes suffisamment dégoûté, il y a de l'espoir et apprendre à désinfecter votre brosse à dents est moins compliqué que vous ne le pensez. Avec un peu de soin et de considération, vous pouvez vous sentir bien dans l'état de vos outils d'hygiène bucco-dentaire. Voici comment désinfecter une brosse à dents en toute simplicité.

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Comment ranger correctement votre brosse à dents

Commençons par reconnaître que la façon dont vous rangez votre brosse à dents a tout à voir avec son potentiel à abriter des bactéries. Les environnements chauds et humides aident les germes à se développer. Laissez votre brosse sécher à l'air complètement, à la verticale, sans toucher aucune autre tête de brosse à dents, la Association dentaire américaine (ADA) recommande. Avant et après chaque utilisation, rincez soigneusement les poils à l'eau tiède pour éliminer tous les débris. Faites également attention au manche de votre pinceau et essuyez-le. En plus d'éliminer les particules de nourriture, il aide également à garder le manche de la brosse à l'abri du dessèchement du dentifrice. Là où vous vous retrouvez dans des situations très grossières, c'est si vous laissez toute cette crasse s'accumuler au fil du temps.

Comment désinfecter votre brosse à dents

Si vous ressentez le besoin d'augmenter le pouvoir désinfectant, vous pouvez tremper la tête de votre brosse à dents dans un bain de bouche antibactérien pendant quinze minutes maximum. Plus n'est pas plus dans ce cas. Une surexposition au bain de bouche peut endommager les poils.

Les brosses à dents électriques peuvent être très délicates. N'oubliez pas que tout espace, comme entre la tête et le manche, est l'endroit idéal pour la croissance de la moisissure. Pour éviter cela, retirez la tête et essuyez la base à chaque fois que vous l'utilisez. Gardez-les séparés pour laisser chaque pièce sécher complètement. Encore une fois, évitez de couvrir votre brosse à dents électrique tous les jours (uniquement lorsque vous voyagez) ou recherchez une housse avec des trous qui permettent la circulation de l'air.

Quoi Pas faire

Il existe de nombreux conseils qui recommandent de mettre votre brosse à dents au lave-vaisselle, de la faire bouillir dans de l'eau et d'utiliser une lampe désinfectante UV, mais certaines de ces méthodes peuvent potentiellement endommager les poils ou la brosse entière. Alors évitez-les définitivement ! L'autre grande recommandation de l'ADA : éviter de partager des brosses à dents, qui peuvent propager des bactéries.

À quelle fréquence remplacer votre brosse à dents

En plus de ces conseils faciles d'entretien et de nettoyage de la brosse à dents, assurez-vous de remplacer votre brosse à dents tous les trois à quatre mois, ou plus tôt si les poils sont sensiblement effilochés.