Les masques de nuit sont-ils nécessaires dans votre routine nocturne ? Voici ce que disent les dermatologues

Apprenez la différence entre un masque de nuit et une crème hydratante.

Pour tenter d'obtenir une peau hydratée de la tête aux pieds, nous essaierons à peu près n'importe quoi, surtout pendant l'hiver. À partir de cogner , investir dans un humidificateur , superposer des hydratants et essayer tous les masques hydratants que nous pouvons mettre la main, il n'y a pas de limites. Au cours de notre cheminement vers une peau hydratée, nous avons remarqué combien de produits sont similaires, comme les baumes et les pommades, les sérums et les ampoules, ainsi que les masques et hydratants de nuit.

Les masques de nuit hydratants sont devenus de plus en plus populaires dans l'industrie des soins de la peau ces derniers temps. De nombreuses marques populaires lancent des produits de soin de nuit et promettent une peau hydratée le matin. Et bien que cela sonne bien en théorie, nous sommes curieux de savoir si un masque facial de nuit est nécessaire pour votre routine, surtout si vous utilisez déjà une crème hydratante de nuit.

Pour découvrir la vérité, nous avons parlé avec deux dermatologues pour connaître les différences entre les masques de nuit et les hydratants de nuit. À venir, découvrez lequel est le meilleur pour une peau hydratée.

Quelle est la différence entre un masque de nuit et une crème hydratante ?

'Un masque de nuit et une crème hydratante peuvent avoir des ingrédients et des avantages similaires, cependant, un masque aura généralement des concentrations plus élevées d'ingrédients actifs pour un regain d'humidité, tandis qu'une crème hydratante est formulée pour une utilisation quotidienne en tant que plan d'entretien', déclare Deanne Mraz Robinson , M.D., dermatologue certifié. 'Les masques de sommeil fonctionnent également avec notre peau pendant son processus naturel de réparation au cours de notre cycle de sommeil.'

Les masques de nuit hydratants sont généralement remplis de propriétés humectantes et émollientes qui agissent pour pénétrer profondément la peau la nuit tout en soutenant la santé de la couche la plus externe de la peau, explique-t-elle.

En fin de compte, les différences entre un masque de nuit et des hydratants ne sont pas si distinctes. Comme tout autre produit de soin de la peau, les masques de nuit peuvent être formulés pour cibler différents problèmes de peau en fonction des ingrédients utilisés, explique Robert Finney , M.D., dermatologue cosmétique certifié à Entière Dermatology . Cependant, malgré l'absence de différences, cela ne les rend pas moins efficaces, ce qui nous amène à notre prochaine question.

Avez-vous besoin d'un masque de nuit?

'C'est un peu un outil de marketing car les masques sont si chauds en ce moment', explique le Dr Finney. 'Mais, ils peuvent être utiles, surtout si vous avez la peau sensible.' Le Dr Robinson est d'accord et déclare : « Si votre peau est sèche et terne, elle peut bénéficier d'un masque de sommeil hydratant une à trois fois par semaine.

Si vous recherchez une hydratation supplémentaire ou si vous aimez simplement la sensation d'un masque hydratant de nuit apaisant, vous pouvez en ajouter un à votre routine nocturne. Ainsi, bien que cela ne soit pas nécessaire si vous utilisez déjà une crème hydratante, cela profitera à la peau, surtout si vous recherchez les bons ingrédients qui ciblent vos préoccupations. Si vous décidez d'en ajouter un à votre routine, le Dr Finney vous recommande de rechercher des ingrédients hydratants et apaisants comme la glycérine, la niacinamide ou les antioxydants. Un à essayer est le masque de sommeil à l'eau LANEIGE (25 $, sephora.com ) parce que c'est un choix abordable qui hydrate et réduit l'apparence des rides et ridules.