Avez-vous une peau mixte ? Voici comment le gérer, selon Derms

Nous avons demandé à des experts comment trouver un certain équilibre (et atteindre le chi des soins de la peau). femme à la peau mixte femme à la peau mixte Crédit : Getty Images

La peau mixte est une bête difficile à apprivoiser. Comme beaucoup d'autres, je suis aux prises avec cette énigme des soins de la peau. Et ce qui est encore plus difficile que les symptômes de la peau mixte - plaques sèches combinées à des zones grasses - est de comprendre comment vous êtes censé le gérer. Je veux dire, vous ne pouvez pas simplement étaler de la crème contre l'acné sur tout votre visage, car cela ne ferait qu'aggraver les plaques sèches. Et vous ne pouvez pas vous badigeonner d'un baume hydratant épais partout, car cela vous ferait éclater. Ce qui donne?

Si cela vous fait vous sentir mieux, votre peau capricieuse n'est pas la seule. Selon les dermatologues, comment gérer la peau mixte est l'une des questions les plus fréquentes qui leur sont posées. Afin de faire la lumière et d'équilibrer la situation, nous nous sommes tournés vers Tiffany Jow Libby, MD, dermatologue agréée à New York, et Ranella Hirsch, MD, dermatologue agréée à Cambridge, Mass.

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un Gardez votre routine de soins de la peau simple

Selon le Dr Libby, qui se dit avoir la peau mixte, la simplicité est la clé lorsqu'il s'agit de peaux mixtes. Superposer un mélange de divers produits sur tout votre visage pour essayer de résoudre le problème perturbera très probablement l'équilibre de votre peau, aggravant encore le problème. Un nettoyant doux et non comédogène qui ne prive pas votre peau de son hydratation ou de son excès de sébum, et un hydratant qui aide à maintenir l'équilibre de votre peau sont essentiels à une barrière cutanée saine. Je commencerais votre routine avec quelque chose conçu pour éliminer l'huile et les débris qui obstruent les pores sans les dessécher, dit-elle. Après le nettoyage, il est toujours important d'hydrater la peau et de reconstruire la barrière cutanée protectrice. Avec l'âge, nous commençons à perdre de nombreux facteurs d'humidité qui sont naturellement fabriqués dans notre peau, et la perte d'eau transépidermique augmente également, ce qui signifie que plus d'eau est perdue à travers notre peau. Ses meilleurs choix sont Cetaphil Pro DermaControl Oil Remover Foam Wash (15 $; ulta.com ) et Lotion hydratante quotidienne Cetaphil (18 $; ulta.com ) pour rajouter cette humidité.

deux Optez pour des produits hybrides

Vous entendez généralement le terme lorsque vous parlez de plantes ou de voitures, mais les hybrides font également référence à toute une catégorie (brillante) de soins de la peau. Ces produits innovants, généralement un mélange de deux produits différents, vous permettent d'obtenir de multiples avantages dans une seule formulation. Le secret est de trouver l'équilibre entre le traitement des zones grasses et sèches, explique le Dr Hirsch. Un produit hybride comme le gel-crème est idéal pour les personnes sujettes aux éruptions mais qui ont encore des zones sèches inégales. Je recommande toujours Bioderma Hydrabio Gel-Crème (25 $; dermstore.com )—il contient des BHA et de l'acide salicylique, qui aident à absorber l'huile et à prévenir les éruptions cutanées, ainsi que du niacinamide et du squalane pour éclaircir et hydrater.

3 Utilisez différents produits de soin de la peau à différents endroits

Après avoir utilisé un produit de soin de la peau, vous remarquerez peut-être qu'une zone s'aggrave tandis qu'une autre s'améliore. Semble familier? Plus précisément, votre zone T (la partie centrale de votre visage, y compris votre front, votre nez et votre menton) est plus grasse car les glandes productrices de sébum de votre peau y sont plus concentrées. Le Dr Hirsch offre un juste milieu à cette situation : parce que votre peau est en partie sèche et en partie grasse, nous vous conseillons généralement de traiter les parties les plus sèches de votre visage avec votre régime habituel (nettoyant doux, hydratant et antioxydant), puis de traiter autres spécificités des parties huileuses.

Vous voudrez également ajouter des formulations nourrissantes supplémentaires, comme une crème ou un émollient, aux parties les plus sèches de votre visage, ajoute le Dr Libby. L'application de crèmes plus épaisses convient parfaitement au visage. Les zones sèches des peaux mixtes tolèrent bien les crèmes et ont souvent besoin de ce niveau d'hydratation supplémentaire pour maintenir l'équilibre de la peau.

4 Ne sautez PAS la crème hydratante

La partie grasse de votre visage peut grincer des dents à l'idée d'appliquer une crème hydratante, mais éviter complètement cette pratique pourrait en fait être la cause de votre peau mixte. Certaines personnes pensent que vous devez assécher l'acné. Ce n'est tout simplement pas vrai, et c'est uniquement parce que les topiques utilisés pour le traitement de l'acné peuvent assécher gravement la peau. Avoir une peau mixte est une raison de plus pour garder votre peau hydratée, alors gardez les lotions, les crèmes et les huiles à venir. Vous pouvez appliquer avec parcimonie sur l'ensemble de votre visage et doubler dans les zones où vous en avez le plus besoin.

5 Recherchez des hydratants non comédogènes

Lorsque vous hydratez votre visage, vous devez faire attention à ce que vous appliquez. Selon le Dr Libby, toute acné commence par des pores obstrués (alias comédons). Pour éviter que cela ne se produise, gardez un œil sur les produits étiquetés comme comédogènes, car vous voudrez les éviter. Vous devez également faire attention de ne pas en faire trop avec le rétinol ou d'appliquer des onguents occlusifs, ce qui peut provoquer des taches blanches obstruant les pores comme le milia.